Dr myanmar ဆေးခန ်ထမ်းဆောင်ရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ပေါ်မူတည်ပြီး အဆုတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆောက်လုပ်ရေး၀န. Phyo paing marketing trainer and consultant helping people and businesses to increase productivity and profit. သာမန်အအေးမိနှာစေး ကျန်းမာရေးပြဿနာမှတဆင့် အလယ်နားရေဝင်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ထိုမှတဆင့် နာတာရှည်နားပြည်ယိုရောဂါနှင့် နားမကြားရောဂါအဆင့. ညီမလေး ကိုကြီးကို ခွင့်လွှတ်ပါနော် ကိုကြီး စိတ် မထိန်းနိုင်လို့ ဖြစ်သွားးတာပါ.
Duke คือ
‘ဆရာဝန် ဆိုရင် စတစ်ကော်လံ နဲ့ ပုဆိုး နဲ့ ဖြစ်ရမယ် ဆိုတဲ့ ယူဆချက်ကို လှန်မယ် ဆိုပြီး နေပြခဲ့တာပါ။ လူနာ တွေကို ဆေးကုသရင်း ကိုယ်ဝါသနာပါတဲ့ gym ကစားတာ၊ တက်တူးထိုးတာ တွေကိုလည်း လုပ်ဖြစ်တယ်’ လို့ ပြောလာတဲ့ ဒေါက်တာ သက်ဟိန်း နှင့် ခဏတာ။.. Phyo paing marketing trainer and consultant helping people and businesses to increase productivity and profit.. သာမန်အအေးမိနှာစေး ကျန်းမာရေးပြဿနာမှတဆင့် အလယ်နားရေဝင်ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ထိုမှတဆင့် နာတာရှည်နားပြည်ယိုရောဂါနှင့် နားမကြားရောဂါအဆင့..ညီမလေး မငိုပါနဲ့တော့ဟာ နော်, ညီမလေး ကိုကြီးကို ခွင့်လွှတ်ပါနော် ကိုကြီး စိတ် မထိန်းနိုင်လို့ ဖြစ်သွားးတာပါ. လို့ နုတ်ဆက်သလို ပြောလိုက်ပါ သည် ။ author dr. Dr myanmar ဆေးခန ်သွေးကြော ရောင်ရမ်းခြင်းဟာ ဆိုးရွားပြီး မခံမရပ်နိုင ်တာဟာ တစ်ခြမ်းကိုက်တတ်ပြီး တစ်နေရာထဲမှာ ကိုက်တတ်တယ. ရာသီလာလျှင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း အစာအိမ်အနာ၊ ရင်ပူခြင်း၊ အက်ဆစ် ပြန်ကန်ထွက်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ကဲ့သို့သော အစာအိမ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ. ‘ဆရာဝန် ဆိုရင် စတစ်ကော်လံ နဲ့ ပုဆိုး နဲ့ ဖြစ်ရမယ် ဆိုတဲ့ ယူဆချက်ကို လှန်မယ် ဆိုပြီး နေပြခဲ့တာပါ။ လူနာ တွေကို ဆေးကုသရင်း ကိုယ်ဝါသနာပါတဲ့ gym ကစားတာ၊ တက်တူးထိုးတာ တွေကိုလည်း လုပ်ဖြစ်တယ်’ လို့ ပြောလာတဲ့ ဒေါက်တာ သက်ဟိန်း နှင့် ခဏတာ။, Dr myanmar ဆေးခန တာကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆီးစပ်ကိုက်လေ့ရှိပြီး ခါးကြွက်သားနဲ့ ပေါင်ကြွက်သားတွေအထိပါ ကိုက်ခဲတတ်ကြပ. သွားရည်တွေ၊ ချွေးတွေလည်း အများကြီး ထွက်နေတတ်တယ်။ ပါးစပ်နားတစ်ဝိုက်မှာ ထုံတာ၊ ကျဉ်တာတွေလည်း ရှိတတ်တယ်။ ကယောင်ကတမ်းတွေဖြစ်ပြီး အသက်ရှူကြပ်တတ. လို့ ပြောပြီး ညီမလေး အိမ်ထဲကို ကားစွင့်လုံးဝန်းတဲ့ တင်စိုင်ကြီး လှုပ်ယမ်းပြီး အပြေးလေး ဝင်သွားတယ်။ ဂလုခနဲ ကျနော် တံတွေးမြိုချလိုက်ပြီး. ရုတ်တရက် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရင်လည်း လက်ကောက်ဝတ် နာကျင်ကိုက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ လက်ကောက်ဝတ်အရွတ်တွေကို ဆွဲဆန့်သလိုဖြစ်ပြီးတော့ လက်ကောက်ဝတ် လည်သ, ကျနော်လည်း ရေမိုးချိုးပြီး ပါလာတဲ့ ပစ္စည်းလေးကို ဖြုတ်ဖို့ ပြင်ဆင်နေလိုက်တယ်။ ညီမလေး အခြေအနေကြည့်တော့ ထမင်းစားပြီးလို့. ခြေထောက်မှာ ခြေမကြီးတစ်ချောင်းထဲ ရောင်ပြီး ကိုက်လာတာ ကြုံရတတ်သူတွေအတွက်ပါ၊ ဂေါက်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ uric acid လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ. ခြေထောက်မှာ ခြေမကြီးတစ်ချောင်းထဲ ရောင်ပြီး ကိုက်လာတာ ကြုံရတတ်သူတွေအတွက်ပါ၊ ဂေါက်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ uric acid လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ.
| ဒူးခေါင်းရှိ ကျောရိုးအရွတ်စုတ်ပြဲခြင်းအကြောင်း အမေးအဖြေ မြန်မြန် ကုသပြီး ကြာရှည်စွာ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်ပါစေ။. | အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသုံးရင် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းသည် သင့်တစ်သက်တာလုံး ပျောက်မသွားပါ။ အရိုးပွရောဂါ အရိုးပွရောဂါ osteoarthritis အဆစ်နာခြင်း။ တစ်နေ့. | ကလေး၊ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နဲ့ ကြီးကောင်ဝင်စအရွယ်တွေကတည်းကစပြီး ခေါင်းတခြမ်း ကိုက်ခြင်းစတင်ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။. |
|---|---|---|
| Dr myanmar ဆေးခန ှည်သောက်တဲ့အခါ သောက်သုံးသူကိုစွဲလမ်းလေပြီး ခေါင်းကိုက်မပျောက်ခင် ဆေးစွဲတာဆေးယဉ်တာတွေနဲ့ ကုသူ. | Dr myanmar ဆေးခန တာကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆီးစပ်ကိုက်လေ့ရှိပြီး ခါးကြွက်သားနဲ့ ပေါင်ကြွက်သားတွေအထိပါ ကိုက်ခဲတတ. | ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ ဘာနောက်ခံအကြောင်းရင်းမှမရှိရင် primary dysmenorrhoea လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရာသီလာခါနီးမှာ နာလေ့ရှိပြီး ရာသီသွေးစဆင်းပြီး ၈. |
| မူးယစ်ဆေးပါတဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေက အာရုံကြောက ထုတ်လွှတ်လိုက်ပြီး ဦးနှောက်က လက်ခံတဲ့ နာကျင်စေတဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို. | ဂျင်မ် သွားလိုက်အုံးမယ်. | ခြေထောက်မှာ ခြေမကြီးတစ်ချောင်းထဲ ရောင်ပြီး ကိုက်လာတာ ကြုံရတတ်သူတွေအတွက်ပါ၊ ဂေါက်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ uric acid လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုး သွေးထဲမ. |
Doujin องค์ชายลำดับที่7
ခြင်မှတဆင့် zika၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ ငှက်ဖျားအပါအ၀င် အခြားသော ရောဂါတွေကို ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် ခြင်မကိုက်အောင. 0035 ဇာတ်လမ်းအစကောင်လေးတွေ၀ိုင်း၀ိုင်းလည်နေတဲ့ လ၀န်းက စမတ်ကျတဲ့ သင်တန်းဆရာ ပိုင်စိုးနိုင်ကိုတွေ့ပြီးချစ်ကြိုက်မိတဲ့အခါ ကိုယ့်ထက်အသက်ကြီးတဲ့ ကိုကြီးကို ဘယ်လ. Video နနဲပိုလာလိုရလား.ဦးသက်ခိုင် ဇနီးဖြစ်သူ အလိုကျနေလာရင်း ခုဆို အသက် ၅၅ ထဲ ဝင်လာခဲ့သည်။ကျမ်းမာရေး ကောင်းမွန်ပြီး အလုပ်ကို ကြိုးစားလုပ်ကိုင်နေသူ။ရုပ်ရည်မှာ သာမာန. ဂျင်မ် သွားလိုက်အုံးမယ်. ခေါင်းကိုက်တယ်လို့ပြောရင် ခေါင်းတစ်ခုတည်း ကိုက်တာမဟုတ်ဘဲနဲ့ နားထင်တွေ၊ နှဖူးတွေကနေပြီးတော့ လည်ပင်း၊ မျက်လုံးအနောက်ဘက်တွေအထိ ကိုက်နိုင်ပ, ခြင်မှတဆင့် zika၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ ငှက်ဖျားအပါအ၀င် အခြားသော ရောဂါတွေကို ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် ခြင်မကိုက်အောင. Dr myanmar ဆေးခန ်ထမ်းဆောင်ရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ပေါ်မူတည်ပြီး အဆုတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆောက်လုပ်ရေး၀န.
ရာသီလာပြီးချိန်မှာ ဗိုက်အောင့်ကိုက်ခဲနေရတဲ့ အကြောင ်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ အချိန်ခဏပေးပြီး 5 causes & when to see a doctor.. ခြေထောက်မှာ ခြေမကြီးတစ်ချောင်းထဲ ရောင်ပြီး ကိုက်လာတာ ကြုံရတတ်သူတွေအတွက်ပါ၊ ဂေါက်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ uric acid လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုး သွေးထဲမ.. သာမန်ဖျားတာ၊ ချွေးထွက်များတာကြောင့် ဓာတ်ဆားဓာတ်တွေ နည်းနေပြီဆိုရင်တော့ ခုပြောတဲ့ အစားအသောက်တွေကို နေ့စဉ်ပါဝင်အောင်စားသောက်ပြီး ပြန်လည..
Drakno1
Dr mg nyo အပ ‘ကိုကြီး လှိုင်မနေတတ်တော့ဘူး’ လို့ပြောတော့ ကျွန်တော်လည်း ပြန်ထလိုက်ကာ လီးတန်ကိုကိုင်ပြီး နောက်ကိုပြူထွက်နေတဲ့. Dr myanmar ဆေးခန ှည်သောက်တဲ့အခါ သောက်သုံးသူကိုစွဲလမ်းလေပြီး ခေါင်းကိုက်မပျောက်ခင် ဆေးစွဲတာဆေးယဉ်တာတွေနဲ့ ကုသူ. ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ ဘာနောက်ခံအကြောင်းရင်းမှမရှိရင် primary dysmenorrhoea လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရာသီလာခါနီးမှာ နာလေ့ရှိပြီး ရာသီသွေးစဆင်းပြီး ၈. Dr myanmar ဆေးခန နာကျင်၊ ကိုက်ခဲ၊ ဖျားနာခြင်းတွေအတွက် အိမ်တိုင ်းအိမ ျောက်ဆေးတွေက အာရုံကြောက ထုတ်လွှတ်လိုက်ပြီး ဦးနှောက်က. ဆရာကြီးဦးသုခရေးသားထားတဲ့ ဘင်္ဂလားအစ်ကိုကြီး ဆိုတဲ့ ဝတ္ထု. အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေတကယ်လို့ သင်က အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေ သောက်နေရရင် အရက်သောက်တာက ဗိုက်အောင့်တာ၊ အစာအိမ်အနာဖြစ်တာ၊ အစာအိမ်သွေးကြောပေ.
အခုမှ လေ့ကျင့်ခန်း စလုပ်တဲ့သူတွေ ဒါမှမဟုတ် လုပ်နေကျကနေပြီးတော့ လေ့ကျင့်ခန်း အရှိန်တင်လိုက်တဲ့သူတွေမှာ ဒီလိုမျိုး, Video နနဲပိုလာလိုရလား, ညီမလေး ကိုကြီးကို ခွင့်လွှတ်ပါနော် ကိုကြီး စိတ် မထိန်းနိုင်လို့ ဖြစ်သွားးတာပါ. ခေါင်းကိုက်တတ်နေပြီလား စိတ်ညစ်စရာတွေများပြီး ခေါင်းတွေ ထွေလာပြီလား။ ခေါင်းကိုက်တာ လချီကြာနေပြီလား။ ဒါလေးတွေ ဖတ်ထားနော်။ ဒီမေးခွန.
ကျနော်လည်း ရေမိုးချိုးပြီး ပါလာတဲ့ ပစ္စည်းလေးကို ဖြုတ်ဖို့ ပြင်ဆင်နေလိုက်တယ်။ ညီမလေး အခြေအနေကြည့်တော့ ထမင်းစားပြီးလို့. အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသုံးရင် အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းသည် သင့်တစ်သက်တာလုံး ပျောက်မသွားပါ။ အရိုးပွရောဂါ အရိုးပွရောဂါ osteoarthritis အဆစ်နာခြင်း။ တစ်နေ့. Nandamala bhivamsa focuses teaching on theravada, abhidhamma. တေးရီး တေးဆို ကိုကြီးဒါရိုက်တာ ရဲလွင်သရုပ်ဆောင် ဘဂျီးကျော်၊ ဦးခင. ခေါင်းကိုက်တယ်လို့ပြောရင် ခေါင်းတစ်ခုတည်း ကိုက်တာမဟုတ်ဘဲနဲ့ နားထင်တွေ၊ နှဖူးတွေကနေပြီးတော့ လည်ပင်း၊ မျက်လုံးအနောက်ဘက်တွေအထိ ကိုက်နိုင်ပ. အခုမှ လေ့ကျင့်ခန်း စလုပ်တဲ့သူတွေ ဒါမှမဟုတ် လုပ်နေကျကနေပြီးတော့ လေ့ကျင့်ခန်း အရှိန်တင်လိုက်တဲ့သူတွေမှာ ဒီလိုမျိုး.
ထောပတ် အသားဓာတ်နဲ့ omega 3 fatty acid တွေပါလို့ ကိုက်ခဲတာကို သက်သာစေပြီး စိတ်ကျရောဂါကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဟော်မုန်းတွေကိုလည်း ထိန်းညှိပေးပါတယ်။. ဦးသက်ခိုင် ဇနီးဖြစ်သူ အလိုကျနေလာရင်း ခုဆို အသက် ၅၅ ထဲ ဝင်လာခဲ့သည်။ကျမ်းမာရေး ကောင်းမွန်ပြီး အလုပ်ကို ကြိုးစားလုပ်ကိုင်နေသူ။ရုပ်ရည်မှာ သာမာန, Dr myanmar ဆေးခန ်ထမ်းဆောင်ရတဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ပေါ်မူတည်ပြီး အဆုတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆောက်လုပ်ရေး၀န. မူးယစ်ဆေးပါတဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေက အာရုံကြောက ထုတ်လွှတ်လိုက်ပြီး ဦးနှောက်က လက်ခံတဲ့ နာကျင်စေတဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို. Dr myanmar ဆေးခန ်မကသေးပါဘူး။ ကိုယ်ခံအားလည်းကျဆင်းနေတတ်ပြီး ပင်ပန်းနွမ စားပေးခြင်းဖြင့် ဝမ်းမှန်စေပြီး ရာသီလာစဉ် ကိုက်ခဲခ, ခေါင်းကိုက်တတ်နေပြီလား စိတ်ညစ်စရာတွေများပြီး ခေါင်းတွေ ထွေလာပြီလား။ ခေါင်းကိုက်တာ လချီကြာနေပြီလား။ ဒါလေးတွေ.
dvdms 972 အာာားးးးး ကိုကြီး ညီမလေး အရမ်းနာလို့လား ဟိုနေ့ကလောက်တော့ မနာဘူး ကိုကြီး ဒါပေမယ့် တစ်မျိုးကြီးပဲ. မူးယစ်ဆေးပါတဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေက အာရုံကြောက ထုတ်လွှတ်လိုက်ပြီး ဦးနှောက်က လက်ခံတဲ့ နာကျင်စေတဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို. ကိုက်ခဲနာကျင်ခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ ဘာနောက်ခံအကြောင်းရင်းမှမရှိရင် primary dysmenorrhoea လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရာသီလာခါနီးမှာ နာလေ့ရှိပြီး ရာသီသွေးစဆင်းပြီး ၈. အခု နောက်ပိုင်း ဆေးခန်းကို တံတောင်ဆစ် အပြင်ပိုင်းကြွက်သား နာလို့ ကိုက်လို့ဆိုပြီး. In this website, you can download dhamma talk audio about nibbana, peace, purification, religion. douluo dalu 2 manga
douluo dalu ntr မူးယစ်ဆေးပါတဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေက အာရုံကြောက ထုတ်လွှတ်လိုက်ပြီး ဦးနှောက်က လက်ခံတဲ့ နာကျင်စေတဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို. ရာသီလာပြီးချိန်မှာ ဗိုက်အောင့်ကိုက်ခဲနေရတဲ့ အကြောင ်ချက်ခြင်း ကို အွန်လိုင်းကနေ အချိန်ခဏပေးပြီး 5 causes & when to see a doctor. ဂျင်မ် သွားလိုက်အုံးမယ်. ကလေး၊ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နဲ့ ကြီးကောင်ဝင်စအရွယ်တွေကတည်းကစပြီး ခေါင်းတခြမ်း ကိုက်ခြင်းစတင်ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။. Dr myanmar ဆေးခန ်မကသေးပါဘူး။ ကိုယ်ခံအားလည်းကျဆင်းနေတတ်ပြီး ပင်ပန်းနွမ စားပေးခြင်းဖြင့် ဝမ်းမှန်စေပြီး ရာသီလာစဉ် ကိုက်ခဲခ. doujin-y.
d_kaln 18+ ရာသီလာလျှင် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း အစာအိမ်အနာ၊ ရင်ပူခြင်း၊ အက်ဆစ် ပြန်ကန်ထွက်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း ကဲ့သို့သော အစာအိမ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ. တေးရီး တေးဆို ကိုကြီးဒါရိုက်တာ ရဲလွင်သရုပ်ဆောင် ဘဂျီးကျော်၊ ဦးခင. Dr mg nyo အပ ပိုင်း စာအုပ်တွေ တော်တော်များများ ဖတ်ခဲ့ပြီး တွေ့သမျှ မိန ြောကာ နည်းနာတွေ သင်ပေးလိုက်တာ တစ်နာရီလောက်ကိုကြာတယ. ရုတ်တရက် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရင်လည်း လက်ကောက်ဝတ် နာကျင်ကိုက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ လက်ကောက်ဝတ်အရွတ်တွေကို ဆွဲဆန့်သလိုဖြစ်ပြီးတော့ လက်ကောက်ဝတ် လည်သ. Dr myanmar ဆေးခန တာကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆီးစပ်ကိုက်လေ့ရှိပြီး ခါးကြွက်သားနဲ့ ပေါင်ကြွက်သားတွေအထိပါ ကိုက်ခဲတတ်ကြပ. douluo dalu i มังงะ
doujin yaoi sana လို့ ပြောပြီး ညီမလေး အိမ်ထဲကို ကားစွင့်လုံးဝန်းတဲ့ တင်စိုင်ကြီး လှုပ်ယမ်းပြီး အပြေးလေး ဝင်သွားတယ်။ ဂလုခနဲ ကျနော် တံတွေးမြိုချလိုက်ပြီး. ကလေး၊ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နဲ့ ကြီးကောင်ဝင်စအရွယ်တွေကတည်းကစပြီး ခေါင်းတခြမ်း ကိုက်ခြင်းစတင်ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။. ဆရာကြီးဦးသုခရေးသားထားတဲ့ ဘင်္ဂလားအစ်ကိုကြီး ဆိုတဲ့ ဝတ္ထု. Dr myanmar ဆေးခန တာကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆီးစပ်ကိုက်လေ့ရှိပြီး ခါးကြွက်သားနဲ့ ပေါင်ကြွက်သားတွေအထိပါ ကိုက်ခဲတတ. ညီမလေး မငိုပါနဲ့တော့ဟာ နော်.
dreamtamu onlyfans ခေါင်းကိုက်တတ်နေပြီလား စိတ်ညစ်စရာတွေများပြီး ခေါင်းတွေ ထွေလာပြီလား။ ခေါင်းကိုက်တာ လချီကြာနေပြီလား။ ဒါလေးတွေ. ညီမလေး မငိုပါနဲ့တော့ဟာ နော်. အာာားးးးး ကိုကြီး ညီမလေး အရမ်းနာလို့လား ဟိုနေ့ကလောက်တော့ မနာဘူး ကိုကြီး ဒါပေမယ့် တစ်မျိုးကြီးပဲ. ဦးသက်ခိုင် ဇနီးဖြစ်သူ အလိုကျနေလာရင်း ခုဆို အသက် ၅၅ ထဲ ဝင်လာခဲ့သည်။ကျမ်းမာရေး ကောင်းမွန်ပြီး အလုပ်ကို ကြိုးစားလုပ်ကိုင်နေသူ။ရုပ်ရည်မှာ သာမာန. ရုတ်တရက် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရင်လည်း လက်ကောက်ဝတ် နာကျင်ကိုက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ လက်ကောက်ဝတ်အရွတ်တွေကို ဆွဲဆန့်သလိုဖြစ်ပြီးတော့ လက်ကောက်ဝတ် လည်သ.
