สวัสดีคะ อยากสอบถามเกี่ยวกับการปั่นน้ำผลไม้สด โดยเอาหลายๆชนิดๆ มารวมกัน แล้วดื่มตอนท้องว่าง หรือกินแทนข้าวเย็น จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ. คุณพ่อเพิ่งไปตรวจเลือดมาพบว่าแแพ้ข้าว ระดับ 3 จากจ06 เพราะมีอาการแพ้ ผื่นลมพิษขึ้นตลอด เลยไปตรวจดู อยากถามว่าแพ้ข้าว มีอะไรเป็นตัวเลือกแทน. เรากินข้าวเช้าตอน700ถ้าไม่กินเที่ยงกินอีกที1900หรือ2000กว่าๆจะเป็นอะไรต่อร่างกายมากมั้ยครับดื่มนํ้าแทนได้มั้ย ปล. ถ้าเราไม่ชอบกินข้าวมื้อนึงกินแค่ทัพพี ทัพพี นะแต่กินตลอดเวลาเลย อย่างนี้จะมีผลเสียอะไร กินขนมปังแทนข้าวเช้าและ.
อยากทราบว่าเมนู หรือของกินอะไร. ถ้าอยากกินมันเทศ มันม่วง มันหวาน อย่างใดอย่างหนึ่งแทนข้าว. อยากลดน้ำหนัก จะหันมากิน ผัก ผลไม้ทุกมื้อ โดย ถ้าจะเรากินผลไม้ผักแทนข้าว ถ้าทานอย่างนี้ร่างกายเราจะมีผลเสียอะไร, เรื่องมีอยู่ว่า ตอนเย็นคุณแม่จะไม่ทำข้าวเย็นกินเนื่องด้วยเหนื่อยจากการทำงาน เลยคิดว่าจะซื้ออะไรไปกินดี นี่ก็คิดว่าบะหมี่เกี๊ยวดีมั้ย.แนะนำอาหารกินแทน ข้าว อิ่มท้อง ไม่ ก็ไม่สูงมากเทียบกับข้าวสวยครับ แนะนำทานอะไรแทนดีครับ แรกๆอาจจะทานร่วมกับ.. สวัสดีคะ อยากสอบถามเกี่ยวกับการปั่นน้ำผลไม้สด โดยเอาหลายๆชนิดๆ มารวมกัน แล้วดื่มตอนท้องว่าง หรือกินแทนข้าวเย็น จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ..
เรื่องมีอยู่ว่า ตอนเย็นคุณแม่จะไม่ทำข้าวเย็นกินเนื่องด้วยเหนื่อยจากการทำงาน เลยคิดว่าจะซื้ออะไรไปกินดี นี่ก็คิดว่าบะหมี่เกี๊ยวดีมั้ย. เรากินข้าวเช้าตอน700ถ้าไม่กินเที่ยงกินอีกที1900หรือ2000กว่าๆจะเป็นอะไรต่อร่างกายมากมั้ยครับดื่มนํ้าแทนได้มั้ย ปล, คืออยากจะลดแป้งสำหรับมื้อเย็นน่ะค่ะ อยากทราบว่า กินวุ้นเส้นแทนข้าว ในมื้อเย็น จะช่วยลดแป้งได้ไหมคะ ถ้าไม่ได้ แล้วควรกินอะไรแทนข้าว. ค 57 ยายผมปกติมากครับ อายุท่าน 91 แล้วครับ ยังเดินโดยใช้ไม้เท้า คุยรู้เรื่องจำลูกหลานได้ทุกคน กินได้ปกติ ชอบแทนแบนด์ และรังนก, พอดีมีอกไก่ปรุงสำเร็จ มีหลายรสชาติเลยซื้อมาทานรู้สึกอร่อยดี เท่าที่ถามมา 100 g 112 แคล เวฟกินเอา ถ้าเอามากินแทนมื้อเย็น 1 มื้อ ไรงี้ น้ำหนักจะ. ผมกินวุ้นเส้นแทนข้าวมา 2 วันติดแล้ว เช้ากลางวันและเย็น ร่วมงานกับ pantip.
หลายวันที่ผ่านมา เราเกิดนึกอยากกินแอปเปิ้ล กินทุกวัน คือ กินแทน ข้าวเย็นอ่ะ วันละ 12ลูก บางวันก็กินกีวี่ด้วย กินไปได้ 15 วัน จาก 44 เหลือ 42. ค 57 ยายผมปกติมากครับ อายุท่าน 91 แล้วครับ ยังเดินโดยใช้ไม้เท้า คุยรู้เรื่องจำลูกหลานได้ทุกคน กินได้ปกติ ชอบแทนแบนด์ และรังนก, เรามีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ใครๆก็ทักว่าได้กินข้าวบ้าง รู้วิธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนกินอะไร. แม่ผมอายุ 59 ปี ตอนนี้แม่มีอาการเบื่อข้าว ทานข้าวน้อยแค่ 23 คำแล้วก็ไม่ทานอีกเลย จนตอนนี้ผอมซูบ ผมรู้สึกเป็นห่วงมากๆ เลยอยากถามผู้รู้ว่าต้อง, เรากินข้าวเช้าตอน700ถ้าไม่กินเที่ยงกินอีกที1900หรือ2000กว่าๆจะเป็นอะไรต่อร่างกายมากมั้ยครับดื่มนํ้าแทนได้มั้ย ปล.
ปลาย ที่กำลังลดพุง ลดหน้าท้อง ควรกินอะไรดี, แม่ผมอายุ 59 ปี ตอนนี้แม่มีอาการเบื่อข้าว ทานข้าวน้อยแค่ 23 คำแล้วก็ไม่ทานอีกเลย จนตอนนี้ผอมซูบ ผมรู้สึกเป็นห่วงมากๆ เลยอยากถามผู้รู้ว่าต้อง. ถ้าเราไม่ชอบกินข้าวมื้อนึงกินแค่ทัพพี ทัพพี นะแต่กินตลอดเวลาเลย อย่างนี้จะมีผลเสียอะไร กินขนมปังแทนข้าวเช้าและ. การแพ้ระดับที่ 1 และ 2 เป็นการแพ้แบบที่ยังทานได้ แต่สะสม.
หน้าร้อน กินข้าวไม่ลง กินอะไรแทน รถมาส่งสอบที่เมืองชล ส่งเสร็จก็เลยมาหาข้าวกิน ของกินเยอะมาก จุ่ม. แนะนำอาหารกินแทน ข้าว อิ่มท้อง ไม่ ก็ไม่สูงมากเทียบกับข้าวสวยครับ แนะนำทานอะไรแทนดีครับ แรกๆอาจจะทานร่วมกับ, ปลาย ที่กำลังลดพุง ลดหน้าท้อง ควรกินอะไรดี. เป็นคนชอบดื่มน้ำหวาน โกโก้ ชาเชียว อะไรประมาณนี้มากเลยคะ พอวันไหนนั่งทำงานแล้วไม่ได้กิน จะรู้สึกขาดอะไรไปสักอย่าง ต้องหามากินให้ได้.
ตั้งใจว่าจะนึ่งข้าวเหนียวทานเอง แต่ไม่มีผ้าขาวบางรองลังถึง ใช้อะไรแทนได้บ้างคะ ขอบคุณค่ะ, เรามีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ใครๆก็ทักว่าได้กินข้าวบ้าง รู้วิธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนกินอะไร. กินอะไรแทนข้าวเย็นให้อิ่มและไม่อ้วน ข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง pantip.
| ที่เราควรเลือกทานเป็นอาหารมื้อเย็น ที่เหมาะกับคนอยากลดน้ำหนักบ้างครับ แบบว่าแคลน้อยๆ กินแล้วอยู่ท้อง. | อร่อยเต้อเค้า เมล็ดข้าวโพดหวาน kc พร้อมทานคราวีฟาร์แ brilled japanese sweet potato ไม่กินข้าว แล้วกินอะไรแทน. |
|---|---|
| เพื่อนๆ เรามีอะไรมาฝาก เมื่อก่อนเราเป็นคนอวบเข้าขั้นอ้วนเลยทีเดียว น้ำหนัก 65 สูง 164 เรารู้สึกอึดอัด เราเลยอยากลดน้ำหนัก เลยตั้งมั่นไว้ว่าใน. | 35% |
| อยากลดน้ำหนัก จะหันมากิน ผัก ผลไม้ทุกมื้อ โดย ถ้าจะเรากินผลไม้ผักแทนข้าว ถ้าทานอย่างนี้ร่างกายเราจะมีผลเสียอะไร. | 65% |
ได้อ่านจากหลายๆกระทู้ว่าถ้าจะลดน้ำหนักไม่ควรอดอาหารไม่ว่ามื้อไหนก็ตาม เพราะอาจจะทำให้โยโย่ได้ส่วนตัวเราไม่ได้ตั้งใจจะอดข้าวเย็นแต่.. แผ่นใหญ่ๆ ก็ช่วยได้ แต่วัตถุดิบส่วนมาก ใช้อะไร ใครที่ชอบทำแซนวิชกินแทนข้าวบ่อยขอไอเดียหน่อยค้าบ.. Com มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ.. คือพี่สาวส่งอาหารเสริมแบบชงมาให้ทาน เราทานแทนอาหารสามมื้อเลย น้ำหนักลงจริง แต่ผ่านไปหนึ่งอาทิตย์เราเริ่มเป็นตะคริวค่ะ..
ตื่นนอนมา ล้างหน้า หลังจากแปรงฟันเสร็จ ก็จะ กินนมตราหมี 1 กระป๋อง แล้วกินน้ำตาม 78 อึก ทำมา 10 กว่าปีแล้ว มันมีผลเสียดี ผลเสีย อะไรหรือเปล่าคับ, เป็นคนชอบดื่มน้ำหวาน โกโก้ ชาเชียว อะไรประมาณนี้มากเลยคะ พอวันไหนนั่งทำงานแล้วไม่ได้กิน จะรู้สึกขาดอะไรไปสักอย่าง ต้องหามากินให้ได้. 🌈 5 อาหารทางเลือก‼️ที่ทานแทน ข้าว ได้แบบไม่เสียสุขภาพ เปอขาว กินอะไรแทนได้บาง ฟักทอง ดอกกระหล้า ควินัว ข้าวโอีๆ มันเทศ. ลูกชายกินนมถั่ว เนื่องจากแพ้นมวัว ตอนที่ไม่สบาย กินนมขวดไม่ไหวเพราะ.
คุณพ่อเพิ่งไปตรวจเลือดมาพบว่าแแพ้ข้าว ระดับ 3 จากจ06 เพราะมีอาการแพ้ ผื่นลมพิษขึ้นตลอด เลยไปตรวจดู อยากถามว่าแพ้ข้าว มีอะไรเป็นตัวเลือกแทน, แผ่นใหญ่ๆ ก็ช่วยได้ แต่วัตถุดิบส่วนมาก ใช้อะไร ใครที่ชอบทำแซนวิชกินแทนข้าวบ่อยขอไอเดียหน่อยค้าบ, สามารถทานอะไรแทน ข้าว กับ แป้งสาลีได้บ้างคะ, คือว่าเราอยากลดน้ำหนักโดยการกินผลไม้แทนอาหารเย็นอะค่ะ หรือว่าก็กินข้าวนิดเดียวแล้วมากินผลไม้ จะถามว่าผลไม้ชนิดไหนที่ลดน้ำหนักได้ดี. ลูกชาย อายุ 2 ขวบ ป่วยเป็นมือเท้าปาก ก่อนหน้าจะป่วยก็กินนมขวดได้ดี ปล. มีแต่ข้าวเปล่าเหลือ คุณจะเลือกกินข้าวกับอะไรดีครับ ที่คิดว่าพอจะลื่นคอ และกินไ้ด้อร่อยที่สุด.
หนูเป็นคนไม่ชอบกินข้าวค่ะแต่อยากได้พลังงานเหมือนกับข้าว ควรกินอะไรแทนข้าวคะ. คือว่าเราอยากลดน้ำหนักโดยการกินผลไม้แทนอาหารเย็นอะค่ะ หรือว่าก็กินข้าวนิดเดียวแล้วมากินผลไม้ จะถามว่าผลไม้ชนิดไหนที่ลดน้ำหนักได้ดี. นอกจากฟักทองแล้ว กินอะไรแทน สวัสดีคะ อันนี้เป็นกระทู้แรกใน pantip ถ้า รอบแรกที่ลดกิน2มื้อ มื้อแรกตอนกลางวัน กินข้าวปกติ, เพื่อนๆ เรามีอะไรมาฝาก เมื่อก่อนเราเป็นคนอวบเข้าขั้นอ้วนเลยทีเดียว น้ำหนัก 65 สูง 164 เรารู้สึกอึดอัด เราเลยอยากลดน้ำหนัก เลยตั้งมั่นไว้ว่าใน, ลูกชายกินนมถั่ว เนื่องจากแพ้นมวัว ตอนที่ไม่สบาย กินนมขวดไม่ไหวเพราะ.
แถวบ้านผมมันจะมีร้านขายข้าวโพดย่างอยู่อะครับ แล้วผมซื้อกินทุกวันเลย อยากถามว่าข้าวโพดถ้ากินไปเรื่อยๆจะมีผลเสียอะไรตามมามั้ยครับ ที่, เป็นคนที่หลังกินข้าวเสร็จต้องหาอะไรล้างปากทุกที ขนมเอย. ถอนฟันกรามมาครบ 3 วัน เบื่อโจ๊กแล้ว ควรกินข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวดีค่ะ และยังกินของเผ็ดได้ไหม และถ้าเราสั่งส้มตำแบบไม่เผ็ดจะ, มาให้หมาที่บ้านกินประจำ หมาก็ชอบ พอเราเอาข้าวให้กิน เขาก็จะกินหมดบ้างเป็นบางครั้ง บางครั้งก็กินไม่.
rki 658 ถอนฟันกรามมาครบ 3 วัน เบื่อโจ๊กแล้ว ควรกินข้าวหรือก๋วยเตี๋ยวดีค่ะ และยังกินของเผ็ดได้ไหม และถ้าเราสั่งส้มตำแบบไม่เผ็ดจะ. กินวันละ 4 ไม้ ขอผักกาด + พริก + ขิง มาเยอะๆ อร่อยมาก กินไส้กรอก 1 คำ พริก 1 เม็ด+ขิง+ผัก กินแบบนี้ทุกวันๆ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายไหมครับ. สวัสดีคะ อยากสอบถามเกี่ยวกับการปั่นน้ำผลไม้สด โดยเอาหลายๆชนิดๆ มารวมกัน แล้วดื่มตอนท้องว่าง หรือกินแทนข้าวเย็น จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ. ผมกินวุ้นเส้นแทนข้าวมา 2 วันติดแล้ว เช้ากลางวันและเย็น ร่วมงานกับ pantip. ลูกชายกินนมถั่ว เนื่องจากแพ้นมวัว ตอนที่ไม่สบาย กินนมขวดไม่ไหวเพราะ. rin miyasaki xxx
ro89เด็กม.1 กินวันละ 4 ไม้ ขอผักกาด + พริก + ขิง มาเยอะๆ อร่อยมาก กินไส้กรอก 1 คำ พริก 1 เม็ด+ขิง+ผัก กินแบบนี้ทุกวันๆ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายไหมครับ. มีแต่ข้าวเปล่าเหลือ คุณจะเลือกกินข้าวกับอะไรดีครับ ที่คิดว่าพอจะลื่นคอ และกินไ้ด้อร่อยที่สุด. กินวันละ 4 ไม้ ขอผักกาด + พริก + ขิง มาเยอะๆ อร่อยมาก กินไส้กรอก 1 คำ พริก 1 เม็ด+ขิง+ผัก กินแบบนี้ทุกวันๆ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายไหมครับ. กินวันละ 4 ไม้ ขอผักกาด + พริก + ขิง มาเยอะๆ อร่อยมาก กินไส้กรอก 1 คำ พริก 1 เม็ด+ขิง+ผัก กินแบบนี้ทุกวันๆ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายไหมครับ. ตั้งใจว่าจะนึ่งข้าวเหนียวทานเอง แต่ไม่มีผ้าขาวบางรองลังถึง ใช้อะไรแทนได้บ้างคะ ขอบคุณค่ะ. ro89 ฝรั่ง
riize pantip อร่อยเต้อเค้า เมล็ดข้าวโพดหวาน kc พร้อมทานคราวีฟาร์แ brilled japanese sweet potato ไม่กินข้าว แล้วกินอะไรแทน. ได้อ่านจากหลายๆกระทู้ว่าถ้าจะลดน้ำหนักไม่ควรอดอาหารไม่ว่ามื้อไหนก็ตาม เพราะอาจจะทำให้โยโย่ได้ส่วนตัวเราไม่ได้ตั้งใจจะอดข้าวเย็นแต่. อยากทราบว่าเมนู หรือของกินอะไร. แม่ผมอายุ 59 ปี ตอนนี้แม่มีอาการเบื่อข้าว ทานข้าวน้อยแค่ 23 คำแล้วก็ไม่ทานอีกเลย จนตอนนี้ผอมซูบ ผมรู้สึกเป็นห่วงมากๆ เลยอยากถามผู้รู้ว่าต้อง. กินเจเล่บิวตี้แทนข้าวมื้อเย็นช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหมครับ ใครลอง สวัสดีครับ เย็นนี้กินอะไรกันครับ. road house คนเดือดบวกเมืองเถื่อน
ridchyt ค 57 ยายผมปกติมากครับ อายุท่าน 91 แล้วครับ ยังเดินโดยใช้ไม้เท้า คุยรู้เรื่องจำลูกหลานได้ทุกคน กินได้ปกติ ชอบแทนแบนด์ และรังนก. เรามีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ใครๆก็ทักว่าได้กินข้าวบ้าง รู้วิธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนกินอะไร. คืองี้ค่ะ คือบอกก่อนนะคะว่าเราเป็นคนกินข้าวไม่ตรงเวลา. เราทะเลาะกับเพื่อนเลยไม่กล้าลงไปกินข้าวที่โรงอาหารค่ะ อีกอย่างเราลดน้ำหนักด้วย เราควรกินอะไรระหว่าง เเทนข้าว. แม่ผมอายุ 59 ปี ตอนนี้แม่มีอาการเบื่อข้าว ทานข้าวน้อยแค่ 23 คำแล้วก็ไม่ทานอีกเลย จนตอนนี้ผอมซูบ ผมรู้สึกเป็นห่วงมากๆ เลยอยากถามผู้รู้ว่าต้อง.
ro89 14 อาหารตอนเย็น ร้อนๆแบบนี้เราเลือกกินโยเกิร์ต ไม่ก็ ผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล สับปะรด แตงโม กล้วย แต่กล้วย นานๆทีก็ดีค่ะ แทนข้าวไป. พอดีมีอกไก่ปรุงสำเร็จ มีหลายรสชาติเลยซื้อมาทานรู้สึกอร่อยดี เท่าที่ถามมา 100 g 112 แคล เวฟกินเอา ถ้าเอามากินแทนมื้อเย็น 1 มื้อ ไรงี้ น้ำหนักจะ. คืออยากจะลดแป้งสำหรับมื้อเย็นน่ะค่ะ อยากทราบว่า กินวุ้นเส้นแทนข้าว ในมื้อเย็น จะช่วยลดแป้งได้ไหมคะ ถ้าไม่ได้ แล้วควรกินอะไรแทนข้าว. กินเจเล่บิวตี้แทนข้าวมื้อเย็นช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหมครับ ใครลอง สวัสดีครับ เย็นนี้กินอะไรกันครับ. เพื่อนๆ เรามีอะไรมาฝาก เมื่อก่อนเราเป็นคนอวบเข้าขั้นอ้วนเลยทีเดียว น้ำหนัก 65 สูง 164 เรารู้สึกอึดอัด เราเลยอยากลดน้ำหนัก เลยตั้งมั่นไว้ว่าใน.
