กระทะเหล็กเผาแล้ว Pantip. กยศ ศรีปทุม Pantip

กระทะอลูมิเนียม เวลาล้างไม่ได้ล่างแรงหรือเอาส่วนที่แข็งของฟองนํ้าขัดแล้วมันชอบมีสีเงินออกมา. กระทะที่ใช้อยู่ประจำเป็นเทปล่อน ภายใน 4 ปีเปลี่ยนมา 23 ใบแล้วค่ะ มันล่อนหมดเลย เลยอยากได้กระทะที่ไม่เคลือบเทปล่อนผัดอาหารอร่อย สนใจกระทะ. ก่อนใช้งานกระทะเหล็กครั้งแรก ต้องเผาก่อนเพื่อให้น้ำยาเคลือบกันสนิท. กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ ใช้ๆไปมันลอกเลยไปซื้อกระทะเหล็กแบบไม่เคลือบมานั่งเผาก่อนใช้.

ซื้อกระทะเหล็กมาจากห้างดอกบัว เวลาผัดแล้วมีสนิมปน หม้อแบบนี้อันตรายไหมครับ พอดีพึ่งอ่านเจอข่าว หม้อสแตนเลสมึโลหะ. กระทะเหล็กหล่อ cast iron นั้น ถ้าดูแลรักษาถูกวิธีจะแข็งแรงทนทานมาก ใช้กับตะหลิวหรือทัพพีเหล็กได้ รักษาความร้อนได้นานและส่งผ่านความร้อนได้ดี จึงเหมาะกับการย่างสเต็ก หรือย่างผิวหนังไก่ให้กรอบ ฯลฯ. วิธีล้างกระทะเหล็ก การใช้น้ำตาลละลายกับกระทะ เพราะอาจจะมีอันตราย กะทะเหล็กเผาเป็นสนิมไหม.
กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ ใช้ๆไปมันลอกเลยไปซื้อกระทะเหล็กแบบไม่เคลือบมานั่งเผาก่อนใช้. กระทะเหล็กหล่อ cast iron นั้น ถ้าดูแลรักษาถูกวิธีจะแข็งแรงทนทานมาก ใช้กับตะหลิวหรือทัพพีเหล็กได้ รักษาความร้อนได้นานและส่งผ่านความร้อนได้ดี จึงเหมาะกับการย่างสเต็ก หรือย่างผิวหนังไก่ให้กรอบ ฯลฯ. ค้นพบประโยชน์ของการทำอาหารในกระทะเหล็กหล่อ เราวิเคราะห์ว่าพวกมันถ่ายโอนธาตุเหล็กไปยังอาหารหรือไม่.
วันนี้เรานำเสนอบทความรีวิวเกี่ยวกับ กระทะเหล็ก ไวต่อความร้อน เวลาจับขณะทำอาหารอาจะเป็นอันตราย เป็นอะไรไหม. รวม กระทะเทฟล่อน ยี่ห้อไหนดี 10 รุ่น กระทะเทฟล่อนก้นเหล็ก ไร้ ใช้แล้วไม่มีปัญหาอะไร ไม่รู้เตากินไฟไหม แต่กระทะ. วันนี้เราจะมาเปรียบเทียบกระทะเคลือบหินอ่อน กับ กระทะ วัสดุเหล็กไม่ น้ำประปาใน เตารีดไอน้ำ จะมีปัญหากับเสื้อไหม.
สารเคลือบกระทะหรือเทฟลอน พอลิเตตระฟลูออโรเอทิลีน ptfe มีความเฉื่อยต่อการเกิดปฏิกิริยาต่อสารอื่น. แนะนำพร้อมรีวิวจากผู้ใช้จริงกับ 15 กระทะ ยี่ห้อไหนดี แข็งแรง คุณภาพดี ใช้งานได้นาน มีทั้งแบบไม่ติดกระทะ วัสดุมีความปลอดภัย. กินน้ำในแก้วน้ำโลหะแล้วมันเป็นสนิมอันตรายไหม ออกซิเจนและน้ำ ปกติคนเราต้องได้รับธาตุเหล็กเข้าสู่ร่างกายอยู่แล้ว.
ซื้อกระทะเหล็กมาใช้ค่ะ ปฏิบัติตามคำแนะนำคือเผาก่อนนำไปใช้ ตอน กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหม. กระทะเหล็กหล่อ หรือ cast iron ชื่อก็บอกแล้วว่าหล่อมาจากเหล็กทั้งชิ้น หนักมากๆ และ ไม่ได้มีคุณลักษณะ non stick แต่อย่างใด แต่ที่เรารู้สึกว่าอาหารไม่. สารเคลือบกระทะหรือเทฟลอน พอลิเตตระฟลูออโรเอทิลีน ptfe มีความเฉื่อยต่อการเกิดปฏิกิริยาต่อสารอื่น.

Os Porn Vk

กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ ใช้ๆไปมันลอกเลยไปซื้อกระทะเหล็กแบบไม่เคลือบมานั่งเผาก่อนใช้, หลีกเลี่ยงสารพิษ หากคุณกำลังใช้กระทะเหล็กเราจะบอกว่า ทำถูกแล้ว เพราะมันเป็นการหลีกเลี่ยงสารพิษอีกทาง และยังสามารถใช้แทนเครื่องครัวอื่นๆที่ผลิตมาในปัจจุบันได้ เนื่องจากเครื่องครัวยุคใหม่มีสารเคลือบซึ่งสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ, หลายคนอาจสงสัยว่ากระทะเก่าที่บ้านที่มีรอยขีดข่วน หากนำมาใช้ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือเปล่าวันนี้เรามีคำตอบมาให้ค่ะ. หลายคนอาจสงสัยว่ากระทะเก่าที่บ้านที่มีรอยขีดข่วน หากนำมาใช้ จะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือเปล่าวันนี้เรามีคำตอบมาให้ค่ะ. การที่โลหะเกิดออกไซด์ทำให้เกิดการกัดกร่อนของเนื้อโลหะ ในกรณีที่วัสดุนั้นเป็นเหล็ก จะทำให้เกิดสิ่งที่เราเรียกกันว่า สนิมเหล็ก.
ไขข้อสงสัย หม้อหุงข้าว เทฟล่อนลอก ยังใช้งานได้ไหม อันตรายหรือเปล่า.. อยากซื้อกระทะเหล็กซักใบนึงค่ะ เท่าที่เจอข้อมูลกระทะเหล็กมีแบบ เหล็กปั๊ม กับเหล็กหล่อ แมงมุมชนิดนี้ มีอันตรายไหม.. กำลังหากระทะดีๆไว้ใช้สักใบ มองกระทะสเตนเลส vs เทฟล่อน มันลอกออก ถ้ายังใช้ทำอาหารต่อเป็นอันตรายไหม จอมโหดกระทะเหล็ก.. ว่ากันตามทฤษฎี เหล็ก เป็นโลหะที่ทำปฏิกิริยาออกซิเดชันกับอากาศ กระทะใช้แล้วไม่ติดมีไหม..
คุณ sping ได้ออกมาโพสต์แชร์เคล็ดลับดีๆ ที่อยากแบ่งปันให้พ่อบ้านแม่บ้านทุกคน นั่นก็คือการเผากระทะเหล็ก. กระทะเหล็กหล่อ มีรูปร่างที่หนาทำให้ร้อนช้า แต่ว่าร้อนนาน และมีการกระจายความร้อนที่สม่ำเสมอ มีความทนทานเป็นเลิศ ให้ความร้อนจัด การเลือกใช้กระทะเหล็กนั้นจะเหมาะกับการทอดที่สุด โดยเฉพาะการทอดที่ใช้น้ำมันเยอะ ๆ แต่ในปัจจุบันความนิยมของกระทะเหล็กก็น้อยลงไปเพราะราคาที่สูง และน้ำหนักที่มาก, ว่ากันตามทฤษฎี เหล็ก เป็นโลหะที่ทำปฏิกิริยาออกซิเดชันกับอากาศ กระทะใช้แล้วไม่ติดมีไหม. คือไปขอกระทะทองเหลืองมาจากพี่สาวค่ะ อยากจะมาทำกล้วยเชื่อม และขนมอื่นๆ แต่พี่สาวไปขุดมาได้ ใบนี้อายุ 30+ แล้วค่ะ สภาพเป็นแบบนี้ ต้องการจะขัด, กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหม สวัสดีค่ะ มีใครเคยใช้กระทะเหล็กแล้วเจอปัญหาเหมือน คุณซาร่าบ้างคะ, ไว้ใช้กับเตาแม่เหล็ก ที่ผ่านมาใช้กระทะเหล็กตลอด เข้าใจและได้ยินว่า ตัวกระทะเหล็ก.

Optimus Prime ระบายสี

คุณ sping ได้ออกมาโพสต์แชร์เคล็ดลับดีๆ ที่อยากแบ่งปันให้พ่อบ้านแม่บ้านทุกคน นั่นก็คือการเผากระทะเหล็ก, ค้นพบประโยชน์ของการทำอาหารในกระทะเหล็กหล่อ เราวิเคราะห์ว่าพวกมันถ่ายโอนธาตุเหล็กไปยังอาหารหรือไม่ และอะไรคือเคล็ดลับ. กระทะเหล็ก อันตราย ไหม的推薦,在youtube和這樣回答,找กระทะเหล็ก อันตราย ไหม在在youtube就來社群網紅家電電器推薦指南,有 網路上有這些評價. กระทะเหล็กหล่อ มีรูปร่างที่หนาทำให้ร้อนช้า แต่ว่าร้อนนาน และมีการกระจายความร้อนที่สม่ำเสมอ มีความทนทานเป็นเลิศ ให้ความร้อนจัด การเลือกใช้กระทะเหล็กนั้นจะเหมาะกับการทอดที่สุด โดยเฉพาะการทอดที่ใช้น้ำมันเยอะ ๆ แต่ในปัจจุบันความนิยมของกระทะเหล็กก็น้อยลงไปเพราะราคาที่สูง และน้ำหนักที่มาก, ได้กระทะไฟฟ้าจากคุณค่ะ จับฉลากได้ตอนปีใหม่ ใช้มาตั้งแต่ 23 ปีพึ่งสังเกตค่ะ ว่าถ้าแช่น้ำไว้นานจะเป็นคราบ แล้วพอล้างเสร็จเอาผ้าหรือ, อยากซื้อกระทะเหล็กซักใบนึงค่ะ เท่าที่เจอข้อมูลกระทะเหล็กมีแบบ เหล็กปั๊ม กับเหล็กหล่อ แมงมุมชนิดนี้ มีอันตรายไหม.

ไขข้อสงสัย หม้อหุงข้าว เทฟล่อนลอก ยังใช้งานได้ไหม อันตรายหรือเปล่า, กินน้ำในแก้วน้ำโลหะแล้วมันเป็นสนิมอันตรายไหม ออกซิเจนและน้ำ ปกติคนเราต้องได้รับธาตุเหล็กเข้าสู่ร่างกายอยู่แล้ว. ก่อนใช้งานกระทะเหล็กครั้งแรก ต้องเผาก่อนเพื่อให้น้ำยาเคลือบกันสนิท.

วิธีล้างกระทะเหล็ก การใช้น้ำตาลละลายกับกระทะ เพราะอาจจะมีอันตราย กะทะเหล็กเผาเป็นสนิมไหม, กระทะเหล็ก อันตราย ไหม的推薦,在youtube和這樣回答,找กระทะเหล็ก อันตราย ไหม在在youtube就來社群網紅家電電器推薦指南,有 網路上有這些評價. กระทะเหล็ก อันตราย ไหม的推薦與評價,在youtube、facebook和這樣回答,找กระทะเหล็ก อันตราย ไหม在在youtube、facebook就來任天堂switch遊戲主機資訊站,.

ใครที่ใช้กระทะเหล็กผัดอะไรก็ติด กระทะขึ้นสนิม มาดูวิธีล้างกระทะเหล็ก ได้วิธีมาจากเชฟห้องอาหารจีน สงสัยไหม อันตรายไหม.. หลีกเลี่ยงสารพิษ หากคุณกำลังใช้กระทะเหล็กเราจะบอกว่า ทำถูกแล้ว เพราะมันเป็นการหลีกเลี่ยงสารพิษอีกทาง และยังสามารถใช้แทนเครื่องครัวอื่นๆที่ผลิตมาในปัจจุบันได้ เนื่องจากเครื่องครัวยุคใหม่มีสารเคลือบซึ่งสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ..

Option วัยรุ่นบางแสน

ได้กระทะไฟฟ้าจากคุณค่ะ จับฉลากได้ตอนปีใหม่ ใช้มาตั้งแต่ 23 ปีพึ่งสังเกตค่ะ ว่าถ้าแช่น้ำไว้นานจะเป็นคราบ แล้วพอล้างเสร็จเอาผ้าหรือ. คุณสมบัติ ข้อดี ข้อเสียกระทะทองเหลือง. แต่ทั้งนี้ขอย้ำว่าต้อง ดูแลรักษาให้ถูกวิธี ซึ่งขั้นตอนก็อาจมากกว่ากระทะธรรมดานิดหน่อย แต่ก็ไม่ได้ยากจนเกินไป. ค้นพบประโยชน์ของการทำอาหารในกระทะเหล็กหล่อ เราวิเคราะห์ว่าพวกมันถ่ายโอนธาตุเหล็กไปยังอาหารหรือไม่ และอะไรคือเคล็ดลับ. กระทะเหล็กหล่อ หรือ cast iron ชื่อก็บอกแล้วว่าหล่อมาจากเหล็กทั้งชิ้น หนักมากๆ และ ไม่ได้มีคุณลักษณะ non stick แต่อย่างใด แต่ที่เรารู้สึกว่าอาหารไม่, หมดปัญหาด้ามจับกระทะหลุดคามือ เพราะ de buyer – mineral b element – round frypan ที่มีด้ามจับเหล็กยาวนี้ ถูกยึดแน่นด้วยหมุดย้ำถึง 3 ตัว ขอบกระทะก็สูง บาน และโค้งมน ไร้.

หลีกเลี่ยงสารพิษ หากคุณกำลังใช้กระทะเหล็กเราจะบอกว่า ทำถูกแล้ว เพราะมันเป็นการหลีกเลี่ยงสารพิษอีกทาง และยังสามารถใช้แทนเครื่องครัวอื่นๆที่ผลิตมาในปัจจุบันได้ เนื่องจากเครื่องครัวยุคใหม่มีสารเคลือบซึ่งสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ. แต่ทั้งนี้ขอย้ำว่าต้อง ดูแลรักษาให้ถูกวิธี ซึ่งขั้นตอนก็อาจมากกว่ากระทะธรรมดานิดหน่อย แต่ก็ไม่ได้ยากจนเกินไป. กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ เพิ่งเคยใช้กระทะเหล็กครับ เป็นกระทะที่เผาจนดำปิ๊ดมาแล้ว ล้าง.

กระทะเหล็ก อันตราย ไหม的推薦,在youtube和這樣回答,找กระทะเหล็ก อันตราย ไหม在在youtube就來社群網紅家電電器推薦指南,有 網路上有這些評價. กระทะเหล็ก ถือเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ ครัวที่มีความสำคัญ และหลากหลายการใช้งาน ด้วยความทนทาน และความสามารถในการกระจายความร้อนได้. กระทะเหล็ก อันตราย ไหม的八卦,在youtube和這樣回答,找กระทะเหล็ก อันตราย ไหม在在youtube就來名人八卦社群討論站,有 yahoo名人娛樂都在討論, กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ เพิ่งเคยใช้กระทะเหล็กครับ เป็นกระทะที่เผาจนดำปิ๊ดมาแล้ว ล้าง, วันนี้เราจะมาเปรียบเทียบกระทะเคลือบหินอ่อน กับ กระทะ วัสดุเหล็กไม่ น้ำประปาใน เตารีดไอน้ำ จะมีปัญหากับเสื้อไหม.

Onlyfans.com Vk

กระทะเคลือบหินอ่อนมีความคล้ายคลึงกับกระทะเทฟ รับรองมาตรฐานความปลอดภัยไร้ สาร pfoa ไม่เป็นอันตรายต่อ กระทะเหล็ก. วันนี้เรานำเสนอบทความรีวิวเกี่ยวกับ กระทะเหล็ก ไวต่อความร้อน เวลาจับขณะทำอาหารอาจะเป็นอันตราย เป็นอะไรไหม. สามารถใช้ในเตาอบได้ รู้ไหมว่าคุณสามารถเอากระทะเหล็กของคุณเข้าเตาอบได้ ไม่ว่าจะในใช้อุณหภูมิสูงแค่ไหนก็ตาม.

พอดีลองเผาไปครั้งหนึ่ง กลิ่นมันแรงมาก ๆ เลยแอบสงสัยว่า กระทะเหล็กจะมีสารตกค้างเป็นอันตรายกับร่างกายหรือเปล่า. แต่ทั้งนี้ขอย้ำว่าต้อง ดูแลรักษาให้ถูกวิธี ซึ่งขั้นตอนก็อาจมากกว่ากระทะธรรมดานิดหน่อย แต่ก็ไม่ได้ยากจนเกินไป. กระทะเหล็กหล่อ มีรูปร่างที่หนาทำให้ร้อนช้า แต่ว่าร้อนนาน และมีการกระจายความร้อนที่สม่ำเสมอ มีความทนทานเป็นเลิศ ให้ความร้อนจัด การเลือกใช้กระทะเหล็กนั้นจะเหมาะกับการทอดที่สุด โดยเฉพาะการทอดที่ใช้น้ำมันเยอะ ๆ แต่ในปัจจุบันความนิยมของกระทะเหล็กก็น้อยลงไปเพราะราคาที่สูง และน้ำหนักที่มาก. ไขข้อสงสัย หม้อหุงข้าว เทฟล่อนลอก ยังใช้งานได้ไหม อันตรายหรือเปล่า, กระทะเหล็กหล่อ cast iron นั้น ถ้าดูแลรักษาถูกวิธีจะแข็งแรงทนทานมาก ใช้กับตะหลิวหรือทัพพีเหล็กได้ รักษาความร้อนได้นานและส่งผ่านความร้อนได้ดี จึงเหมาะกับการย่างสเต็ก หรือย่างผิวหนังไก่ให้กรอบ ฯลฯ.

osuka ใกล้ ฉัน กระทะเหล็ก ถือเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ ครัวที่มีความสำคัญ และหลากหลายการใช้งาน ด้วยความทนทาน และความสามารถในการกระจายความร้อนได้ อย่างสม่ำเสมอ. หลีกเลี่ยงสารพิษ หากคุณกำลังใช้กระทะเหล็กเราจะบอกว่า ทำถูกแล้ว เพราะมันเป็นการหลีกเลี่ยงสารพิษอีกทาง และยังสามารถใช้แทนเครื่องครัวอื่นๆที่ผลิตมาในปัจจุบันได้ เนื่องจากเครื่องครัวยุคใหม่มีสารเคลือบซึ่งสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ. ค้นพบประโยชน์ของการทำอาหารในกระทะเหล็กหล่อ เราวิเคราะห์ว่าพวกมันถ่ายโอนธาตุเหล็กไปยังอาหารหรือไม่. รู้ไว้ดีกว่า หม้อหุงข้าว เทฟล่อนลอก. คุณสามารถใช้กับความร้อนเท่าไหร่ก็ได้ ในอุณหภูมิที่คุณคิดว่าร้อน หรือร้อนมาก. orange92797418

onryfans xxx กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ ที่ไม่เคลือบเทปล่อนผัดอาหารอร่อย สนใจกระทะเหล็ก กับกระทะเหล็ก. กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ เพิ่งเคยใช้กระทะเหล็กครับ เป็นกระทะที่เผาจนดำปิ๊ดมาแล้ว ล้าง. คุณสมบัติ ข้อดี ข้อเสียกระทะทองเหลือง. ค้นพบประโยชน์ของการทำอาหารในกระทะเหล็กหล่อ เราวิเคราะห์ว่าพวกมันถ่ายโอนธาตุเหล็กไปยังอาหารหรือไม่ และอะไรคือเคล็ดลับ. คุณสมบัติ ข้อดี ข้อเสียกระทะทองเหลือง. onlyfans ไทย

oppo a95 4g กับ 5g ใส่เคสด้วยกันได้ไหม คลิปนี้ตาตีมือ จะมาเล่าให้ฟัง. พอดีกระทะที่บ้านมันเริ่มลอกๆ คุณตาแกเลยจัดการเอาไปขัดตัวเคลือบออกซะเกลี้ยงเลยค่ะ ขาวไปหมดทั้งกระทะ. สารเคลือบกระทะหรือเทฟลอน พอลิเตตระฟลูออโรเอทิลีน ptfe มีความเฉื่อยต่อการเกิดปฏิกิริยาต่อสารอื่น. กระทะเคลือบหินอ่อนมีความคล้ายคลึงกับกระทะเทฟ รับรองมาตรฐานความปลอดภัยไร้ สาร pfoa ไม่เป็นอันตรายต่อ กระทะเหล็ก. ไว้ใช้กับเตาแม่เหล็ก ที่ผ่านมาใช้กระทะเหล็กตลอด เข้าใจและได้ยินว่า ตัวกระทะเหล็ก. onlyfanมาใหม่

orthia_team วันนี้เรานำเสนอบทความรีวิวเกี่ยวกับ กระทะเหล็ก ไวต่อความร้อน เวลาจับขณะทำอาหารอาจะเป็นอันตราย เป็นอะไรไหม. ใครที่ใช้กระทะเหล็กผัดอะไรก็ติด กระทะขึ้นสนิม มาดูวิธีล้างกระทะเหล็ก ได้วิธีมาจากเชฟห้องอาหารจีน สงสัยไหม อันตรายไหม. รู้ไว้ดีกว่า หม้อหุงข้าว เทฟล่อนลอก. กระทะเทฟล่อน กระทะเคลือบสารกันติดทั่วไป ราคาไม่แพง แต่อายุการใช้งานจะสั้นกว่า และเป็นรอยง่าย ใช้ไฟแรงเกินสารเคลือบเทฟล่อนหลุดลอก กลัวปน. กระทะเทฟล่อน กระทะเคลือบสารกันติดทั่วไป ราคาไม่แพง แต่อายุการใช้งานจะสั้นกว่า และเป็นรอยง่าย ใช้ไฟแรงเกินสารเคลือบเทฟล่อนหลุดลอก กลัวปน.

onlyfans เย็ด กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ ใช้ๆไปมันลอกเลยไปซื้อกระทะเหล็กแบบไม่เคลือบมานั่งเผาก่อนใช้. คุณ sping ได้ออกมาโพสต์แชร์เคล็ดลับดีๆ ที่อยากแบ่งปันให้พ่อบ้านแม่บ้านทุกคน นั่นก็คือการเผากระทะเหล็ก. กระทะเหล็ก อันตราย ไหม的推薦與評價,在youtube、facebook和這樣回答,找กระทะเหล็ก อันตราย ไหม在在youtube、facebook就來任天堂switch遊戲主機資訊站,. กระทะเหล็ก ถือเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ ครัวที่มีความสำคัญ และหลากหลายการใช้งาน ด้วยความทนทาน และความสามารถในการกระจายความร้อนได้ อย่างสม่ำเสมอ. กระทะเหล็กเคลือบสีดำแบบใบด้านซ้ายมือมีอันตรายไหมครับ ใช้ๆไปมันลอกเลยไปซื้อกระทะเหล็กแบบไม่เคลือบมานั่งเผาก่อนใช้.