လူငယ်တွေ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက် တာက သွေးကြောဖောင်းရာက ဖြစ်တာပါ။ ဆေးပညာအရ brain aneurysmလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။. ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း တစ်ခါတစ်ရံထိုစုစည်းဆီးထဲမှာသတ္တုဓာတ် crystals ၏ပုံစံအတွက်ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်ဆီးဆီးအိမ်၏နံရံပေါ်စုဆောင်းနေကြသည်။. ချွေးထွက်များခြင်း ၊ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း ၊အအန်များခြင်းခန္ဓာကိုယ်က သွေးထွက် သွေးသွန်လို့နှလုံးရောဂါအချို့. Vk နည္းပညာ အခက္အခဲ ကြည့်ပြီး လုပ်တာ ဘယ်နှစ်ကြောင်းပြီးခဲ့လည်း အက ွေလည်း ဒီအောက်မှာ hashtag တွေနဲ့ reply သွားရင်း အပြန်အလှန် follow လုပ.

အိုးကားကြီးvk

နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်းကို အမျိုးအစားအားဖြင့် နှစ်မျိုးခွဲခြား သတ်မှတ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။, နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်းကို အမျိုးအစားအားဖြင့် နှစ်မျိုးခွဲခြား သတ်မှတ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။. ညဘက်အိပ်ပြီး မနက်ပိုင်း ပြန်ထတဲ့ နှာခေါင်းသွေးလျှံပြီး အိပ်ရာမှာသွေးတွေ ပေနေတဲ့အခါ လူတိုင်း ထိတ်ခနဲ ဖြစ်သွားကြမှာပါ။ လူအများစုက. ဒီဇင်ဘာ ၂၀၊ ၂၀၁၈ သွေးပေါင်ချိန်ကျတာကို ဘယ်လိုသတ်မှတ်နိုင်ပြီး၊ သာမန်သွေးပေါင်ချိန်ကျတာနဲ့ အရေးပေါ်. ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူသန်းပေါင်း ၆၀၀ ခန့်က သွားနှင့်သွားဖုံးကျန်းမာရေး ပြဿနာကို တစ်ကြိမ်မဟုတ် တစ်ကြိမ်တော့ ခံစားကြရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့, သွားရောဂါဟာခံတွင်း၊ နား၊ နှာခေါင်းရောဂါအချို့နဲ့ ဆက်စပ်နေကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပြဿနာအရပ်ရပ်နဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အများစုကခံတွင်းမှာ, Vk နည္းပညာ အခက္အခဲ ကြည့်ပြီး လုပ်တာ ဘယ်နှစ်ကြောင်းပြီးခဲ့လည်း အက ွေလည်း ဒီအောက်မှာ hashtag တွေနဲ့ reply သွားရင်း အပြန်အလှန် follow လုပ.

နောက်အကန့်အသတ်နည်းနည်းလွန်တဲ့ ဇာတ်ဝင်ခန်းတစ်ချို့ပြတယ်။ အိပ်ခန်းတွေ မနည်းမနောနဲ့ သွေးထွက်သံယိုအခန်းတွေကို.. Vk နည္းပညာ အခက္အခဲ ကြည့်ပြီး လုပ်တာ ဘယ်နှစ်ကြောင်းပြီးခဲ့လည်း အက ွေလည်း ဒီအောက်မှာ hashtag တွေနဲ့ reply သွားရင်း အပြန်အလှန် follow လုပ.. Threatened abortion ဆိုသည်မှာ မိန်းမကိုယ်အတွင်း သွေးထွက်ခြင်း ကို ဆိုလိုသည် ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေရဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး..

လိုးပါမောင်ရယ်

နေပူထဲခဏထွက်လိုက်တာနဲ့ တကိုယ်လုံးရွဲနေအောင် ချွေးထွက်တတ်တာက ကသိကအောက်ဖြစ်ရသလို အားအင်လည်းကုန်ခမ်းစေပါတယ်။ ဒါဟာ. ရုတ်တရက် သွေးများစွာဆုံးရှုံးခဲ့ပါက သွေးသွင်းခြင်းဖြင့် အောက်ဆီဂျင်နှင့် သံဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းဖြင့် လိုအပ်သော သွေးနီဥအသစ်များကို ရရ, လည်ချောင်းကွဲ ရတဲ့ အကြောင်းရင်း. သွားတိုက်လိုက်တိုင်းမှာ သွားဖုံး က သွေးထွက်နေပြီလား။ ဒါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ လူတော်တော်များများက, သွားဖုံးတွေက နုတယ်၊ သွေးထွက်လွယ်တယ်ဆိုတော့ သွေးကျဲဆေးသောက်နေသူတွေ သွားတိုက်တဲ့အခါ မကြမ်းဖို့ ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။, နောက်အကန့်အသတ်နည်းနည်းလွန်တဲ့ ဇာတ်ဝင်ခန်းတစ်ချို့ပြတယ်။ အိပ်ခန်းတွေ မနည်းမနောနဲ့ သွေးထွက်သံယိုအခန်းတွေကို. Anterior nosebleed ဆိုတာကတော့ နှာခေါင်း အရှေ့ပိုင်းမှာ တည်ရှိနေတဲ့. သွားကို တစ်နေ့ ၂ ကြိမ် ပုံမှန်တိုက်နေရင်း၊ ပုံမှန်သွားကြိုးခြစ်နေရင်းတောင်မှ မကြာမကြာသွေးလေးတွေ ထွက်လာတတ်တယ်။. သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ချိန်မှာ လူနာက ပါးစပ်ပျက်တာကြောင့် အစားမဝင်ဘဲ အားနည်းနိုင်သလို အဖျားကြီးတာ၊ ချွေးထွက်များတာကြောင့် ရေနဲ့ ဓာတ်ဆား. Anterior nosebleed ဆိုတာကတော့ နှာခေါင်း အရှေ့ပိုင်းမှာ တည်ရှိနေတဲ့, သွားရောဂါဟာခံတွင်း၊ နား၊ နှာခေါင်းရောဂါအချို့နဲ့ ဆက်စပ်နေကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပြဿနာအရပ်ရပ်နဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အများစုကခံတွင်းမှာ, ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အရည်တွေ ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် ရုတ်တရက်သွေးပေါင်ကျစေပါတယ် ။.

Blu sky, kuala lumpur, малайзия. Com ကို web view အနေနဲ့ ထည့်သ. ကလေးချက်ကြိုးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေမေတို့ သိထားသင့်သည်များ ။ ။ အချင်းဆီကနေ အောက်ဆီဂျင်နဲ့ အာဟာရတွေရအောင်လို့ ချက်ကြိုးက ကလေးနဲ့ အချင်းကြားထဲကနေ.

အန်တီမမအထန်

ဆောင်းတွင်းမှာ နှာခေါင်းသွေးထွက် တာ၊ နှာခေါင်းကလော်လိုက်တာနဲ့ သွေးတွေပါလာတာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်လေးတွေ သိထားရင် ကာကွယ်နိုင်မ. ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူသန်းပေါင်း ၆၀၀ ခန့်က သွားနှင့်သွားဖုံးကျန်းမာရေး ပြဿနာကို တစ်ကြိမ်မဟုတ် တစ်ကြိမ်တော့ ခံစားကြရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့, သွေးထွက်တာက မိနစ်၃၀ လောက်နေတဲ့အထိ မသက်သာဘူးဆိုရင်၊ သွေးထွက်တဲ့ ပမာဏက အရမ်းများနေရင်၊ မကြာခဏ နှာခေါင်းသွေးယိုတယ်ဆိုရင်တော့. လည်ချောင်းကွဲတယ်ဆိုပေမယ့် အများထင်ထားသလို လည်ချောင်းကြီး ကွဲထွက်သွားတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အော်လွန်းလို့, သွေးထွက်တာ ဥပမာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးယိုစိမ့်တာ၊ ရာသီသွေးဆင်းများတာ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာ သွေးနီဥ ကောင်းကောင်း.

ချိူ စဖုတ် သွေးထွက် ချက်နားပါတယ် အာသာဖြေကား လိုးကားရမယ် 1vb cho lay vk cholaychat ကတယ်လီဂရမ်, သွားမှ သွေးထွက်လာမှ အပျိုစစ်တယ်လို့ အများစုက ယူဆကြတယ် ။အထက်မှာ ပြောခဲ့သလို အပျိုမြှေးသည် အကြောင်းကြောင်းကြောင့် မရ, သွေးအားနည်း တယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ သူ့နောက်မှာ တခြားအကြောင်းရင်းတွေ အများကြီး ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးအားနည်းတာကို, လည်ချောင်းကွဲ ရတဲ့ အကြောင်းရင်း, သွားမှ သွေးထွက်လာမှ အပျိုစစ်တယ်လို့ အများစုက ယူဆကြတယ် ။အထက်မှာ ပြောခဲ့သလို အပျိုမြှေးသည် အကြောင်းကြောင်းကြောင့် မရ. သွားတိုက်လိုက်တိုင်းမှာ သွားဖုံး က သွေးထွက်နေပြီလား။ ဒါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ လူတော်တော်များများက သွားတိုက်ရင် သွားဖုံးက.

Ischaemic stroke – ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်သွားလို့ ဦးနှောက်ဆဲလ်လေးတွေဆီသွေးမရောက်တော့ဘဲ ပုပ်ပြီးလေဖြတ်တာနဲ့ hemorrhagic stroke – ဦးနှောက်သွေးကြော သွေးယိုပြီးထွက, သွေးထွက်တာ ဥပမာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးယိုစိမ့်တာ၊ ရာသီသွေးဆင်းများတာ၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာ သွေးနီဥ ကောင်းကောင်း. အတွဲ ရှယ်ကြုံး အောကား application ထဲမှာ, သွေးအားနည်း စေတဲ့ အကြောင်းရင်းများ.

သွားမှ သွေးထွက်လာမှ အပျိုစစ်တယ်လို့ အများစုက ယူဆကြတယ် ။အထက်မှာ ပြောခဲ့သလို အပျိုမြှေးသည်. အချို့သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် သွားတိုက်စဉ် သွားဖုံးမှသွေးထွက်ခြင်းနဲ့ သွားဖုံးရောင်ခြင်းတို့ကို, လူငယ်တွေ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက် တာက သွေးကြောဖောင်းရာက ဖြစ်တာပါ။ ဆေးပညာအရ brain aneurysmလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။. အမျိုးသားနဲ့ အတူနေပြီးနောက်ပိုင်း မိန်းမကိုယ်ကနေ သွေးဆင်းတာ ဘာဖြစ်လို့လဲ။ ဘယ်လို အချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ရတာလဲ အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။. သွေးအားနည်း စေတဲ့ အကြောင်းရင်းများ.

သွေးထွက်ခြင်းအခြေအနေပေါ်မူတည်လို့ ဗီတာမင်ကေ k1,2,3 ပေးသင့်တယ်။ နေ့စဉ် ၅၂၀, စအိုမှသွေးထွက်ရသည့် အကြောင်းအရင်းများ ဝမ်းသွားပြီးနောက်မှာ အနီရောင်သွေးစတွေကို သတိထားမိတယ်ဆိုရင်တော့, သွားတိုက်လိုက်တိုင်းမှာ သွားဖုံး က သွေးထွက်နေပြီလား။ ဒါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ လူတော်တော်များများက သွားတိုက်ရင် သွားဖုံးက. ဒီဇာတ်ကားတွေက 18+ အဖော်အချွတ်မှန်ပေမယ့် သွေးထွက်သံယို လူသတ်ကားဖက်ကို ပိုရောက်ပါတယ်။. Amera hpone space dream. အချို့သောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် သွားတိုက်စဉ် သွားဖုံးမှသွေးထွက်ခြင်းနဲ့ သွားဖုံးရောင်ခြင်းတို့ကို.

မြန်မာနိုင်ငံတွင် သွေးထွက်သံယိုမှုများနှင့် ဘေးဒုက္ခများ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားမည့် အခြေအနေ ရှိနေဟု bachelet မှ ပြင်းထန်သော သတိပေးချက. ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အရည်တွေ ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် ရုတ်တရက်သွေးပေါင်ကျစေပါတယ် ။. သွေးထွက်ခြင်းအခြေအနေပေါ်မူတည်လို့ ဗီတာမင်ကေ k1,2,3 ပေးသင့်တယ်။ နေ့စဉ် ၅၂၀. သွေးလွန်တုပ်ကွေး ရောဂါရဲ့ ကူးစက်ပုံ၊ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ၊ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး၊ ကုသနည်းနဲ့ ကာကွယ်နည်းတွေကို သိရှိထားသင့်ပါတယ်။. သွားတိုက်လိုက်တိုင်းမှာ သွားဖုံး က သွေးထွက်နေပြီလား။ ဒါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ လူတော်တော်များများက. လူငယ်တွေ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက် တာက သွေးကြောဖောင်းရာက ဖြစ်တာပါ။ ဆေးပညာအရ brain aneurysmလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။.

သွေးထွက်တာက မိနစ်၃၀ လောက်နေတဲ့အထိ မသက်သာဘူးဆိုရင်၊ သွေးထွက်တဲ့ ပမာဏက အရမ်းများနေရင်၊ မကြာခဏ နှာခေါင်းသွေးယိုတယ်ဆိုရင်တော့. အစာအိမ်ရောင်တဲ့ အဆင့်တင်မဟုတ်ဘဲ အနာပါဖြစ်သွားတဲ့အခါကျ အစာတစ်ခါဝင်တိုင်း အနာကို ပွတ်မိပြီး သွေးထွက်တတ်ပါတယ်။ ဒီသွေးတွေက အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ. ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ သွေးနီဥဆဲလ်လုံလောက်စွာ မရတဲ့အခါ သွေးအားနည်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ သွေးထွက်ခြင်း၊ သွေးနီဥဆဲလ်များ. သွေးလွန်တုပ်ကွေး ရောဂါရဲ့ ကူးစက်ပုံ၊ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာ၊ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး၊ ကုသနည်းနဲ့ ကာကွယ်နည်းတွေကို သိရှိထားသင့်ပါတယ်။, Com ကို web view အနေနဲ့ ထည့်သ. သွားတိုက်တဲ့အချိန်မှာ သွားဖုံးကနေ သွေးထွက်တယ်ဆိုတာ ပုံမှန်မဟုတ်ဘူးနော်။.

အင်းစက် အဒေါ် ကလေးချက်ကြိုးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေမေတို့ သိထားသင့်သည်များ ။ ။ အချင်းဆီကနေ အောက်ဆီဂျင်နဲ့ အာဟာရတွေရအောင်လို့ ချက်ကြိုးက ကလေးနဲ့ အချင်းကြားထဲကနေ. သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ချိန်မှာ လူနာက ပါးစပ်ပျက်တာကြောင့် အစားမဝင်ဘဲ အားနည်းနိုင်သလို အဖျားကြီးတာ၊ ချွေးထွက်များတာကြောင့် ရေနဲ့ ဓာတ်ဆား. ညဘက်အိပ်ပြီး မနက်ပိုင်း ပြန်ထတဲ့ နှာခေါင်းသွေးလျှံပြီး အိပ်ရာမှာသွေးတွေ ပေနေတဲ့အခါ လူတိုင်း ထိတ်ခနဲ ဖြစ်သွားကြမှာပါ။ လူအများစုက. သွေးလွန်တုပ်ကွေး ရောဂါက မိုးရာသီမှာ အဖြစ်များတယ်ဆိုတာ လူတိုင်းသိပါတယ် ။ လူတွေသိကြတာတော့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဟာ ကလေးတွေမှာ. နေပူထဲခဏထွက်လိုက်တာနဲ့ တကိုယ်လုံးရွဲနေအောင် ချွေးထွက်တတ်တာက ကသိကအောက်ဖြစ်ရသလို အားအင်လည်းကုန်ခမ်းစေပါတယ်။ ဒါဟာ. မြမြအပိုင်း သစ်

လဲ့လဲ့ဝင္း vk နေပူထဲခဏထွက်လိုက်တာနဲ့ တကိုယ်လုံးရွဲနေအောင် ချွေးထွက်တတ်တာက ကသိကအောက်ဖြစ်ရသလို အားအင်လည်းကုန်ခမ်းစေပါတယ်။ ဒါဟာ. စအိုမှသွေးထွက်ရသည့် အကြောင်းအရင်းများ ဝမ်းသွားပြီးနောက်မှာ အနီရောင်သွေးစတွေကို သတိထားမိတယ်ဆိုရင်တော့. ဒီဇင်ဘာ ၂၀၊ ၂၀၁၈ သွေးပေါင်ချိန်ကျတာကို ဘယ်လိုသတ်မှတ်နိုင်ပြီး၊ သာမန်သွေးပေါင်ချိန်ကျတာနဲ့ အရေးပေါ်. နောက်အကန့်အသတ်နည်းနည်းလွန်တဲ့ ဇာတ်ဝင်ခန်းတစ်ချို့ပြတယ်။ အိပ်ခန်းတွေ မနည်းမနောနဲ့ သွေးထွက်သံယိုအခန်းတွေကို. စအိုမှသွေးထွက်ရသည့် အကြောင်းအရင်းများ ဝမ်းသွားပြီးနောက်မှာ အနီရောင်သွေးစတွေကို သတိထားမိတယ်ဆိုရင်တော့. အန်တီကြီးဘူးမယ်

ေခ်ာင္း႐ုိက္vk Vk နည္းပညာ အခက္အခဲ ကြည့်ပြီး လုပ်တာ ဘယ်နှစ်ကြောင်းပြီးခဲ့လည်း အက ွေလည်း ဒီအောက်မှာ hashtag တွေနဲ့ reply သွားရင်း အပြန်အလှန် follow လုပ. စအိုမှသွေးထွက်ရသည့် အကြောင်းအရင်းများ ဝမ်းသွားပြီးနောက်မှာ အနီရောင်သွေးစတွေကို သတိထားမိတယ်ဆိုရင်တော့. သွားမှ သွေးထွက်လာမှ အပျိုစစ်တယ်လို့ အများစုက ယူဆကြတယ် ။အထက်မှာ ပြောခဲ့သလို အပျိုမြှေးသည် အကြောင်းကြောင်းကြောင့် မရ. သွားဖုံးတွေက နုတယ်၊ သွေးထွက်လွယ်တယ်ဆိုတော့ သွေးကျဲဆေးသောက်နေသူတွေ သွားတိုက်တဲ့အခါ မကြမ်းဖို့ ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။. Threatened abortion ဆိုသည်မှာ မိန်းမကိုယ်အတွင်း သွေးထွက်ခြင်း ကို ဆိုလိုသည် ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေရဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး. အကျိုးဆောင်မမကြီး

အခမဲ့ပြည့်တန်ဆာ အပိုင်း ၂ အမျိုးသားနဲ့ အတူနေပြီးနောက်ပိုင်း မိန်းမကိုယ်ကနေ သွေးဆင်းတာ ဘာဖြစ်လို့လဲ။ ဘယ်လို အချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ရတာလဲ အတူတူ ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။. နေပူထဲခဏထွက်လိုက်တာနဲ့ တကိုယ်လုံးရွဲနေအောင် ချွေးထွက်တတ်တာက ကသိကအောက်ဖြစ်ရသလို အားအင်လည်းကုန်ခမ်းစေပါတယ်။ ဒါဟာ. သွားမှ သွေးထွက်လာမှ အပျိုစစ်တယ်လို့ အများစုက ယူဆကြတယ် ။အထက်မှာ ပြောခဲ့သလို အပျိုမြှေးသည် အကြောင်းကြောင်းကြောင့် မရ. မြန်မာနိုင်ငံတွင် သွေးထွက်သံယိုမှုများနှင့် ဘေးဒုက္ခများ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားမည့် အခြေအနေ ရှိနေဟု bachelet မှ ပြင်းထန်သော သတိပေးချက. Amera hpone space dream.

အန်တီလေး နဲ့ ကျွန်တော် Threatened abortion ဆိုသည်မှာ မိန်းမကိုယ်အတွင်း သွေးထွက်ခြင်း ကို ဆိုလိုသည် ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေရဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး. ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ သွေးနီဥဆဲလ်လုံလောက်စွာ မရတဲ့အခါ သွေးအားနည်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ သွေးထွက်ခြင်း၊ သွေးနီဥဆဲလ်များ. သွေးထွက်ခြင်းအခြေအနေပေါ်မူတည်လို့ ဗီတာမင်ကေ k1,2,3 ပေးသင့်တယ်။ နေ့စဉ် ၅၂၀. Ischaemic stroke – ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်သွားလို့ ဦးနှောက်ဆဲလ်လေးတွေဆီသွေးမရောက်တော့ဘဲ ပုပ်ပြီးလေဖြတ်တာနဲ့ hemorrhagic stroke –. Com ကို web view အနေနဲ့ ထည့်သ.