อายุ 25 หนัก 7579 kg สูง 167 cm อยากหา รพ ที่รักษาเกี่ยวกับพวกไขมันพอกตับครับ พอดีไปตรวจสุขภาพครั้งแรก ที่ รพ เอกชน แล้วเจอ คลอเลสเตอรอล 3xx up และค่าตับ ไม่. นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร. ไขมันพอกตับเกิดขึ้น ได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลักๆ คือ สาเหตุจากแอลกอฮอล์ alcoholic fatty liver disease ความรุนแรงของโรคเกิดจากปริมาณ. ชานมไข่มุกไขมันพอกตับมะเร็งตับ โรคไขมันพอกตับ คือ ภาวะความผิดปกติของตับเกิดจากการสะสมของไขมันในเซลล์ตับที่มีปริมาณ.
แล้วสันนิษฐานว่าอาจจะเป็นไขมันพอกตับ และตับอักเสบ เราก็ใจหายนะ ก็ในเมื่อไม่มีไวรัสตับอักเสบ แล้วจะสามารถเป็นตับอักเสบ. ตามหัวข้อที่ตั้งเลยค่ะ คือสงสัยว่าตัวเองอาจจะมี ไขมันพอก, ไขมันพอกตับ หรือที่รู้จักกันในชื่อว่า fatty liver คือภาวะที่มีการสะสมของไขมันในตับมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม, เราเป็นไขมันพอกตับ เยอะมากเลยหมอ ติดต่อทีมงาน pantip. ไขมันพอกตับ หรือที่รู้จักกันในชื่อว่า fatty liver คือภาวะที่มีการสะสมของไขมันในตับมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม.
ตามหัวข้อที่ตั้งเลยค่ะ คือสงสัยว่าตัวเองอาจจะมี ไขมันพอก. อัลตราซาวน์ช่องท้องส่วนบนปรากฏว่าเจอไขมันพอกตับค่ะ หมอไม่ได้ให้ยาแต่ให้ ติดต่อทีมงาน pantip, วิตามินดีเกี่ยวกับตับยังๆไงคะ อาหารกินบ่อยเสี่ยง 「ไขมันพอกตับ」 ปัจจัยก่อมะเร็งตับถึงไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ยายป่วยเป็น. อยากทราบว่าถ้าค่าตับ sgpt สูง 110 หมอสงสัยว่าเป็นไขมันพอกตับ น้ำหนักตัว 95 kg จะไปตรวจเพิ่มเติม ควรตรวจ fibroscan หรือ ultra sound ช่องท้องส่วนบน ดีกว่ากันครั.
เป็น ไขมันพอกตับ หมอบอกว่า ให้ไปออกกำลังกาย ให้ผอมลงกว่าเดิม และ ให้ควบคุมอาหาร ไม่กินอาหารที่มีไขมันสูง.
เอกชน ไปพบแพทย์ล่าสุด ที่. มีเรื่องอยากจะสอบถามและคำแนะนำในการดูแลรักษาตับ การทานอาหารที่, ว่าเจอไขมันพอกตับค่ะ หมอไม่ได้ให้ยาแต่ให้กลับมาคุมค่ะ เพื่อนๆคนไหนเป็นกันบ้างคะแล้วมี. ไขมันพอกตับมี ที่ 1 เป็นระยะที่มีไขมันสะสมอยู่ในเนื้อตับ ยัง ที่เริ่มมีอาการอักเสบของตับ หากไม่มีการรักษาและปล่อย. เราเป็นไขมันพอกตับ เยอะมากเลยหมอ ติดต่อทีมงาน pantip, ไปตรวจสุขภาพ หมอบอกเริ่มมีไขมันพอกตับ ค่าsgpot31 ค่าsgpt 50 ควรทำไงให้ลดครับ.
การศึกษาวิจัยใน 120,000 คน พบว่าผลไม้ 1 ชนิด เครื่องดื่ม 1 แก้ว และของว่าง 1 อย่าง, สวัสดีค่ะ วันนี้มาลองรีวิวชาใน 711 ปกติจะสายหวาน กินชาลุ้นทอง 555+ วันนี้มาสายขมอี๋ แต่เห็นว่าสามารถลดไขมันได้ เลยลองกินมาสักพัก วันก่อนเข้า 711. มีเรื่องอยากจะสอบถามและคำแนะนำในการดูแลรักษาตับ การทานอาหารที่. 🥊 เปรียบมวยกันอีกครั้งครับ ระหว่างโภชนาการแบบ low carb กับ low fat แปลว่า high carb นั่นแหละ คราวนี้มาดูกันด้วยเรื่องของโรคไขมันพอกตับ หรือ nonalcoholic fatt. การลดน้ำหนักเป็นวิธีการรักษาที่ดี และมีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาภาวะไขมันพอกตับ เนื่องจากสามารถลดได้ทั้งปริมาณไขมัน, การอักเสบ และปริมาณพังผืดในตับ. ชานมไข่มุกไขมันพอกตับมะเร็งตับ โรคไขมันพอกตับ คือ ภาวะความผิดปกติของตับเกิดจากการสะสมของไขมันในเซลล์ตับที่มีปริมาณ.
ไขมันพอกตับ หรือที่รู้จักกันในชื่อว่า Fatty Liver คือภาวะที่มีการสะสมของไขมันในตับมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม.
อายุ 25 หนัก 7579 kg สูง 167 cm อยากหา รพ ที่รักษาเกี่ยวกับพวกไขมันพอกตับครับ พอดีไปตรวจสุขภาพครั้งแรก ที่ รพ เอกชน แล้วเจอ คลอเลสเตอรอล 3xx up และค่าตับ ไม่. ถ้าเราตรวจการทำงานของตับ liver function tests ผ่านการตรวจเลือดแล้ว ตรวจ ast alt alp ค่าที่ได้ปกติ เรายังควรไปตรวจไขมันพอกตับด้วยวิธี fibroscan ไหมคะ คือกลัวเป็น, สอบถามวิธีรักษาเกี่ยวกับโรคไขมัน พอกตับ เกาะตับ ltfscpt alt ตรวจสุขภาพของที่ทำงาน ผลออกมา ค่าตับ ltfscpt alt 200 h ui มีโรคประจำตัวคือ ต้อหิน เป็นมา ปร, วารสารระดับโลก และแพทย์ชื่อดังเผย 3 อาหาร ตัวท็อป ต่อสู้ไขมันพอกตับ ไม่ได้มีแค่แอปเปิ้ลดาร์กช็อกโกแลต.
วิตามินดีเกี่ยวกับตับยังๆไงคะ อาหารกินบ่อยเสี่ยง 「ไขมันพอกตับ」 ปัจจัยก่อมะเร็งตับถึงไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ยายป่วยเป็น. ถ้าเราตรวจการทำงานของตับ liver function tests ผ่านการตรวจเลือดแล้ว ตรวจ ast alt alp ค่าที่ได้ปกติ เรายังควรไปตรวจไขมันพอกตับด้วยวิธี fibroscan ไหม, อยากทราบว่าถ้าค่าตับ sgpt สูง 110 หมอสงสัยว่าเป็นไขมันพอกตับ น้ำหนักตัว 95 kg จะไปตรวจเพิ่มเติม ควรตรวจ fibroscan หรือ ultra sound ช่องท้องส่วนบน ดีกว่ากันครั. น้ำมันตับปลา หมดอายุได้1เดือน เสียดายมากเลยไม่แน่ใจว่าจะ. เราเป็นไขมันพอกตับ เยอะมากเลยหมอให้ยามาทาน แต่เราอยากได้อาหารเสริมที่ช่วยให้ตับทำงานดีขึ้นด้วยมีใครแนะนำได้ไหม เรา.
อัลตราซาวน์ช่องท้องส่วนบนปรากฏว่าเจอไขมันพอกตับค่ะ หมอไม่ได้ให้ยาแต่ให้ ติดต่อทีมงาน Pantip.
มียารักษาไหมครับ วิธีการตรวจหา คือ ultrasound ใช่ไหมครับ ได้ยินมาว่ามีเจาะชิ้นเนื้อตรวจด้วย น่ากลัวจัง, เราเป็นไขมันพอกตับ เยอะมากเลยหมอ ติดต่อทีมงาน pantip. ว่าเจอไขมันพอกตับค่ะ หมอไม่ได้ให้ยาแต่ให้กลับมาคุมค่ะ เพื่อนๆคนไหนเป็นกันบ้างคะแล้วมี. มียารักษาไหมครับ วิธีการตรวจหา คือ ultrasound ใช่ไหมครับ ได้ยินมาว่ามีเจาะชิ้นเนื้อตรวจด้วย น่ากลัวจัง. อยากทราบว่าถ้าค่าตับ sgpt สูง 110 หมอสงสัยว่าเป็นไขมันพอกตับ น้ำหนักตัว 95 kg จะไปตรวจเพิ่มเติม ควรตรวจ fibroscan หรือ ultra sound ช่องท้องส่วนบน ดีกว่ากันครั.
เราเป็นไขมันพอกตับ เยอะมากเลยหมอให้ยามาทาน แต่เราอยากได้อาหารเสริมที่ช่วยให้ตับทำงานดีขึ้นด้วยมีใครแนะนำได้ไหม เรา. ผู้ที่มีภาวะตับแข็งหรือไขมันพอกตับ คำแนะนำ ควรตรวจร่างกายสม่ำเสมอเพื่อตรวจพบในระยะเริ่มต้นและเพิ่มโอกาสการรักษา. ผู้ที่มีภาวะตับแข็งหรือไขมันพอกตับ คำแนะนำ ควรตรวจร่างกายสม่ำเสมอเพื่อตรวจพบในระยะเริ่มต้นและเพิ่มโอกาสการรักษา, น้ำมันตับปลา หมดอายุได้1เดือน เสียดายมากเลยไม่แน่ใจว่าจะ, ไขมันพอกตับ คือ ภาวะการสะสมไขมันในตับที่มากเกินไป คือ มากกว่า 5% ของน้ำหนักตับ จะทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับ ซึ่งนำไปสู่การ. ไขมันพอกตับ หรือที่รู้จักกันในชื่อว่า fatty liver คือภาวะที่มีการสะสมของไขมันในตับมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม.
| ไขมันพอกตับ คือ ภาวะการก่อตัวของไขมันในตับที่มีมากกว่าร้อยละ 510 ของน้ำหนักตับ มักไม่มีอาการและมักไม่ทำให้ตับเสียหายถาวร. |
ไขมันพอกตับมี ที่ 1 เป็นระยะที่มีไขมันสะสมอยู่ในเนื้อตับ ยัง ที่เริ่มมีอาการอักเสบของตับ หากไม่มีการรักษาและปล่อย. |
อาหารกินบ่อยเสี่ยง 「ไขมันพอกตับ」 ปัจจัยก่อมะเร็งตับถึงไม่ดื่มแอลกอฮอล์. |
| เป็นมะเร็งตับตอนนี้มันลามไปที่ปอดกะท่อน้ำดี ช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่าทำไง. |
ไขมันพอกตับมี ที่ 1 เป็นระยะที่มีไขมันสะสมอยู่ในเนื้อตับ ยัง ที่เริ่มมีอาการอักเสบของตับ หากไม่มีการรักษาและปล่อย. |
สารบ่งชี้มะเร็งตับ afp สูงขึ้น ทำไง อักเสบใดๆทั้งสิ้นค่ะ ไม่มีตับแข็ง ไม่มีไขมันพอกตับด้วย ตรวจหมดแล้ว ยังไม่ได้หาหมอ. |
| เป็น ไขมันพอกตับ หมอบอกว่า ให้ไปออกกำลังกาย ให้ผอมลงกว่าเดิม และ ให้ควบคุมอาหาร ไม่กินอาหารที่มีไขมันสูง. |
ขอคำแนะนำ เรื่อง การรักษาโรค ไขมันพอกตับ ผลตรวจสุขภาพประจำปี หมอบอกว่า เอนไซม์ตับสูง sgot 127 ตรวจไปตรวจมา มาจบตรง หมอบอกว่า. |
อาหารกินบ่อยเสี่ยง 「ไขมันพอกตับ」 ปัจจัยก่อมะเร็งตับถึงไม่ดื่มแอลกอฮอล์. |
| ถ้าเราตรวจการทำงานของตับ liver function tests ผ่านการตรวจเลือดแล้ว ตรวจ ast alt alp ค่าที่ได้ปกติ เรายังควรไปตรวจไขมันพอกตับด้วยวิธี fibroscan ไหมคะ คือกลัวเป็น. |
Nafld คือภาวะความผิดปกติของตับ อันเกิดจากการสะสมของไขมันในเซลล์ตับที่มีปริมาณมาก โดยการเกิดภาวะไขมันพอกตับนั้น. |
ใครที่เคยเป็น โรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน เล่าประสบการณ์ให้ฟังหน่อยได้ไหมครับ ถ้ายังมีชีวิตที่สามารถเล่าได้. |
กินแบบไหน ลดเสี่ยง ไขมันพอกตับ 🚨 ปฏิเสธไม่ได้ว่า สาเหตุที่สำคัญทำให้เกิดโรคไขมันพอกตับ คือ ความอ้วน ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่.
อายุ 25 หนัก 7579 kg สูง 167 cm อยากหา รพ ที่รักษาเกี่ยวกับพวกไขมันพอกตับครับ พอดีไปตรวจสุขภาพครั้งแรก ที่ รพ เอกชน แล้วเจอ คลอเลสเตอรอล 3xx up และค่าตับ ไม่, วารสารระดับโลก และแพทย์ชื่อดังเผย 3 อาหาร ตัวท็อป ต่อสู้ไขมันพอกตับ ไม่ได้มีแค่แอปเปิ้ลดาร์กช็อกโกแลต. วิตามินดีเกี่ยวกับตับยังๆไง น้ำอัดลมบ่อยมีแนวโน้มที่จะมี ภาวะไขมันพอกตับ ป่วยเป็นท้องมาน ตับแข็งระยะแรกรักษา. พระมงกุฎเกล้า หรือ หมอท็อป ระบุว่า ไขมันพอกตับ เป็นปัญหาสุขภาพที่สามารถ, ขอคำแนะนการออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน ที่เป็น ไขมันพอกตับ.
ไขมันพอกตับ คือ ภาวะการก่อตัวของไขมันในตับที่มีมากกว่าร้อยละ 510 ของน้ำหนักตับ มักไม่มีอาการและมักไม่ทำให้ตับเสียหายถาวร.. ไขมันพอกตับเกิดขึ้น ได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลักๆ คือ สาเหตุจากแอลกอฮอล์ alcoholic fatty liver disease ความรุนแรงของโรคเกิดจากปริมาณ.. ที่กินบ่อยเสี่ยงไขมันพอกตับ รู้ก่อนลด อย่านิ่งนอนใจ รีบรักษาตั้งแต่ยังไม่มีอาการเถอะค่ะ.. เราเป็นไขมันพอกตับ เยอะมากเลยหมอ ติดต่อทีมงาน pantip..
แล้วสันนิษฐานว่าอาจจะเป็นไขมันพอกตับ และตับอักเสบ เราก็ใจหายนะ ก็ในเมื่อไม่มีไวรัสตับอักเสบ แล้วจะสามารถเป็นตับอักเสบ. ผู้ที่มีภาวะตับแข็งหรือไขมันพอกตับ คำแนะนำ ควรตรวจร่างกายสม่ำเสมอเพื่อตรวจพบในระยะเริ่มต้นและเพิ่มโอกาสการรักษา. ค 66 วันที่แย่ที่สุด ช่วงเช้าพ่อยังพา. การศึกษาวิจัยใน 120,000 คน พบว่าผลไม้ 1 ชนิด เครื่องดื่ม 1 แก้ว และของว่าง 1 อย่าง.
ไขมันพอกตับ คือ ภาวะการก่อตัวของไขมันในตับที่มีมากกว่าร้อยละ 510 ของน้ำหนักตับ มักไม่มีอาการและมักไม่ทำให้ตับเสียหายถาวร.
ที่กินบ่อยเสี่ยงไขมันพอกตับ รู้ก่อนลด อย่านิ่งนอนใจ รีบรักษาตั้งแต่ยังไม่มีอาการเถอะค่ะ, แล้วสันนิษฐานว่าอาจจะเป็นไขมันพอกตับ และตับอักเสบ เราก็ใจหายนะ ก็ในเมื่อไม่มีไวรัสตับอักเสบ แล้วจะสามารถเป็นตับอักเสบ. ไขมันพอกตับ fatty liver disease เป็นภาวะที่เกิดจากพฤติกรรมการทานอาหาร และการดื่มแอลกอฮอล์ เป็นหนึ่งในภัยเงียบเนื่องจากอาการที่ไม่ชัดเจน และสังเกต, โรคไขมันพอกตับ ตับอักเสบ ค่าตับสูง เกิดจากสาเหตุอะไร อาการเป็นอย่างไร ควรทำอย่างไร ไขมันพอกตับอันตราย บ่งบอกว่าตับทำงานผิดปกติ ควรรีบรักษา.
ใบเตยอาร์สยาม ติดคุก กินแบบไหน ลดเสี่ยง ไขมันพอกตับ 🚨 ปฏิเสธไม่ได้ว่า สาเหตุที่สำคัญทำให้เกิดโรคไขมันพอกตับ คือ ความอ้วน ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่. ไขมันพอกตับ fatty liver disease คือภาวะที่ไขมันเข้าไปแทรกที่เซลล์ของตับ ซึ่งหากสะสมมากกว่า 5–10% ของน้ำหนักตับจะถือว่าเป็นภาวะไขมันพอกตับ โดยสาเหตุหลักเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และโรคอื่น ๆ หากตรวจพบภาวะไขมันพอกตับตั้งแต่ระยะแรกเริ่ม. นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร. สวัสดีค่ะ วันนี้มาลองรีวิวชาใน 711 ปกติจะสายหวาน กินชาลุ้นทอง 555+ วันนี้มาสายขมอี๋ แต่เห็นว่าสามารถลดไขมันได้ เลยลองกินมาสักพัก วันก่อนเข้า 711. คือ ผมสนใจอยากจะ ดีท๊อกซ์ตับ แต่สอบถาม มาหลายๆที่ บางที่ค่าใช้จ่ายต่อครั้ง อยู่ที่ หลักพัน10002500, บางที่ค่าใช้จ่ายหลักหมื่น เลยสับสน ครับว่า. ใบปอ xxx
ไข่ตุ๊กแกเป็นแบบไหน เลยไปหาหมอตรวจที่โรงพยาบาลหมอเลยส่งอัลตร้าซาวน์บอกเป็นไขมันพอกตับครับ ไปfribo scan ได้ค่า 6. อายุ 25 หนัก 7579 kg สูง 167 cm อยากหา รพ ที่รักษาเกี่ยวกับพวกไขมันพอกตับครับ พอดีไปตรวจสุขภาพครั้งแรก ที่ รพ เอกชน แล้วเจอ คลอเลสเตอรอล 3xx up และค่าตับ ไม่. ที่กินบ่อยเสี่ยงไขมันพอกตับ รู้ก่อนลด อย่านิ่งนอนใจ รีบรักษาตั้งแต่ยังไม่มีอาการเถอะค่ะ. ก่อนหน้านั้นปกติ พอตรวจไปตรวจมาเป็นไขมันพอกตับ ช่วยแนะนำ ที เกาะตับ รักษา ใกล้ 30 ก็ยังไม่ลงเสียทีครับ กินยามา. ถ้าเราตรวจการทำงานของตับ liver function tests ผ่านการตรวจเลือดแล้ว ตรวจ ast alt alp ค่าที่ได้ปกติ เรายังควรไปตรวจไขมันพอกตับด้วยวิธี fibroscan ไหมคะ คือกลัวเป็น. ไข่ตุ๋น porn
ใบเฟรินหลุด น้ำมันตับปลา หมดอายุได้1เดือน เสียดายมากเลยไม่แน่ใจว่าจะ. การศึกษาวิจัยใน 120,000 คน พบว่าผลไม้ 1 ชนิด เครื่องดื่ม 1 แก้ว และของว่าง 1 อย่าง. ขอคำแนะนำ ไขมันเกาะตับ รักษา รพ. โรคไขมันพอกตับ ตับอักเสบ ค่าตับสูง เกิดจากสาเหตุอะไร อาการเป็นอย่างไร ควรทำอย่างไร ไขมันพอกตับอันตราย บ่งบอกว่าตับทำงานผิดปกติ ควรรีบรักษา. เราเป็นไขมันพอกตับ เยอะมากเลยหมอให้ยามาทาน แต่เราอยากได้อาหารเสริมที่ช่วยให้ตับทำงานดีขึ้นด้วยมีใครแนะนำได้ไหม เรา. ใส่หน้า vk
ให้ลิงเย็ด ผู้ที่มีภาวะตับแข็งหรือไขมันพอกตับ คำแนะนำ ควรตรวจร่างกายสม่ำเสมอเพื่อตรวจพบในระยะเริ่มต้นและเพิ่มโอกาสการรักษา. อยากทราบว่าถ้าค่าตับ sgpt สูง 110 หมอสงสัยว่าเป็นไขมันพอกตับ น้ำหนักตัว 95 kg จะไปตรวจเพิ่มเติม ควรตรวจ fibroscan หรือ ultra sound ช่องท้องส่วนบน ดีกว่ากันครั. ไขมันพอกตับ fatty liver disease เป็นภาวะที่เกิดจากพฤติกรรมการทานอาหาร และการดื่มแอลกอฮอล์ เป็นหนึ่งในภัยเงียบเนื่องจากอาการที่ไม่ชัดเจน และสังเกต. ไขมันพอกตับ fatty liver disease คือภาวะที่ไขมันเข้าไปแทรกที่เซลล์ของตับ ซึ่งหากสะสมมากกว่า 5–10% ของน้ำหนักตับจะถือว่าเป็นภาวะไขมันพอกตับ โดยสาเหตุหลักเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป และโรคอื่น ๆ หากตรวจพบภาวะไขมันพอกตับตั้งแต่ระยะแรกเริ่ม. การลดน้ำหนักเป็นวิธีการรักษาที่ดี และมีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาภาวะไขมันพอกตับ เนื่องจากสามารถลดได้ทั้งปริมาณไขมัน, การอักเสบ และปริมาณพังผืดในตับ.
ให้เพื่อนรุมเย็ดเมียตัวเอง กินแบบไหน ลดเสี่ยง ไขมันพอกตับ 🚨 ปฏิเสธไม่ได้ว่า สาเหตุที่สำคัญทำให้เกิดโรคไขมันพอกตับ คือ ความอ้วน ด้วยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่. เป็น ไขมันพอกตับ หมอบอกว่า ให้ไปออกกำลังกาย ให้ผอมลงกว่าเดิม และ ให้ควบคุมอาหาร ไม่กินอาหารที่มีไขมันสูง. ค 66 วันที่แย่ที่สุด ช่วงเช้าพ่อยังพา. การลดน้ำหนักเป็นวิธีการรักษาที่ดี และมีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษาภาวะไขมันพอกตับ เนื่องจากสามารถลดได้ทั้งปริมาณไขมัน, การอักเสบ และปริมาณพังผืดในตับ. อัลตราซาวน์ช่องท้องส่วนบนปรากฏว่าเจอไขมันพอกตับค่ะ หมอไม่ได้ให้ยาแต่ให้ ติดต่อทีมงาน pantip.