ปักหมุดรักฉุกเฉินพากย์ไทย 123

สายช่าง แต่เป็นคนปากเหม็นมากจะไปสมัครงานที่ไหนรู้สึกได้เลยว่า คนสัมภาษณ์เขาต้องเอามือกันตรงจมูก ทุกที่ที่สำภาษณ์ รุ้. ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พี่สาวเราปากเหม็นเน่ามากๆ ค่ะ แฟนพี่สาวก็เคยเตือนเขาต่อหน้าเรา พี่สาวเราก็อ้าง ติดต่อทีมงาน pantip. 3 เพิ่งหายเมื่อวาน นี่คือการตั้งกระทู้ครั้งแรกของ. เราเพิ่งเข้ามาทำงานที่นี่ได้ 4 เดือนละ ชื่อเสียงพี่เค้าร่ำลือมากใน office ว่าพี่เค้ามีกลิ่นปากที่เหม็นมากจนแบบไม่มีใครอยากนั่งข้างๆ เราก็คิด.

กลิ่นปาก มันเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ถ้าถ้ากลิ่นแรงมากๆแล้ว โดยมากสาเหตุจะมาจากทางเดินอาหาร พบแพทย์ดีกว่าไหมค่ะ ลองไป, ลูกชาย วัย 2 ขวบ ตอนตื่นนอนใหม่ ๆ ยังไม่ได้ล้างหน้าแปรงฟัน เวลาอ้าปากพูดมีกลิ่นคล้ายสเลด หรือน้ำมูกเน่า ๆ ออกมาจากปากและลมหายใจ เหม็นมากค่ะ, เห็นคนพูดกันว่า กินกาแฟแล้วทำให้ปากเหม็น ว่าแต่เหม็นแบบปากเหม็น หรือ เป็นกลิ่นกาแฟเฉยๆคะ แล้วทำไมถึงทำให้เกิดกลิ่นเหม็นได้คะถ้าไม่ใช่. อันนี้อ่านจากรีวิวต่างๆมานะ เห็นมาหลายกระทู้แล้ว ว่าเวลาทำสูตร 3,7,13,14 วัน อะไรแบบนี้จะบอกว่ามีกลิ่นปาก ตัาเหม็น แม้กระทั่งอ่านนิยายยังเจอ.

ปาฏิหาริย์รักหยกวิเศษพากย์ไทย

สายช่าง แต่เป็นคนปากเหม็นมากจะไปสมัครงานที่ไหนรู้สึกได้เลยว่า คนสัมภาษณ์เขาต้องเอามือกันตรงจมูก ทุกที่ที่สำภาษณ์ รุ้, เนื่องด้วยแฟนเรามีกลิ่นปากที่เหม็นคาวเหมือนกุ้งเน่าเพราะเขาเป็นไซนัสเราบอกเขาแล้วคุยกันแล้วเขาไปหา ติดต่อทีมงาน pantip. ลองเปลี่ยนยาสีฟันดูครับ ผมเคยปากเหม็น ขูดหินปูนแล้วไม่หายเท่าไหร่ ก็เปลี่ยนสีฟันมาเรื่อยๆ ตอนนี้ใช้ medent หลอดสีขาว โอเคสุด เป็นยาสมุนไพร แต่กลิ่นจะหอมออกกกลิ่นมิ้นท์ครับ สดชื่นดี แอบสังเกตตัวเอง ต่อให้ไม่พูดอะไรกับใครหลายชั่วโมง น้ำลายก็ไม่เหม็นครับ. เราเริ่มรู้สึกว่ามีกลิ่นปากประมาณสักระยะนึงแล้วคะ เราก็คิดว่าหน้าจะเป็นเพราะช่องปากไม่สะอาด เราก็แปรงฟันวันล่ะ4ครั้ง. เพื่อนข้างๆเราปากเหม็นมากๆค่ะผญ เวลาพูดเวลาหายใจทีได้กลิ่นออกมา บางครั้งก็ตัวเหม็น บางทีเราหันไปดูก็จะเผลอจ้องฟันเพื่อนตลอดเลย ซึ่งเรา. กลิ่นปาก มันเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ถ้าถ้ากลิ่นแรงมากๆแล้ว โดยมากสาเหตุจะมาจากทางเดินอาหาร พบแพทย์ดีกว่าไหมค่ะ ลองไป. ตอนเรียนมัธยม เราก็เคยมีกลิ่นปาก เป็นตั้ง 23 ปี หน้าตาก็สวยนะ แต่ไม่ค่อยกล้าคุยกับใคร จากที่ชอบคุยกลายเป็นคนสงบปากสงบคำ จะคุยกับใครต้องอม, สวัสดีครับ ปีนี้ผมอายุ 29 แต่มีโรค กลิ่นปาก ที่แรงมากเรื้อรังมานานหลายปี คนที่เข้ามาแล้วจะบอกว่า ให้ไปแปรงฟัน หาหมอฟัน หมอนู่นนี่นั่น หยุด. เป็นไซนัสหรือเปล่าคะ อาการคล้ายๆคนเป็นไซนัส ลองหายใจโดยปิดปากดูว่ากลิ่นหายใจเหม็นด้วยหรือเปล่า.

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ แบบคือบางทีเหม็นมากแต่ก็ไม่กล้าถาม นี่ก็หายใจทางปากตลอดค่ะแต่พอสถานการณ์ที่มันต้องพูดมันก็หายใจทางปากไม่ได้ใช่.. เรารู้สึกว่าตัวเอง มีอาการปากเหม็นค่ะ ยิ่งหลังกินเนื้อ กินอะไรหนักๆ ถึงขั้นมีคนทักเลยว่า ปากเหม็น เรา ร่วมงานกับ pantip..

นุชนาถ โอปิลันธน์ งานทันตกรรม คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุว่า โรคกลิ่นปาก สาเหตุส่วนใหญ่ประมาณ 90 % มาจากภายในช่องปาก เพราะ กลิ่นปาก เกิดจากเชื้อแบคทีเรียกลุ่มหนึ่งในปาก ไปทำการย่อยสลายสารประกอบประเภทโปรตีนที่ตกค้างอยู่ในช่องปากและลำคอ ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นขึ้น. ลองเปลี่ยนยาสีฟันดูครับ ผมเคยปากเหม็น ขูดหินปูนแล้วไม่หายเท่าไหร่ ก็เปลี่ยนสีฟันมาเรื่อยๆ ตอนนี้ใช้ medent หลอดสีขาว โอเคสุด เป็นยาสมุนไพร แต่กลิ่นจะหอมออกกกลิ่นมิ้นท์ครับ สดชื่นดี แอบสังเกตตัวเอง. เราเพิ่งเข้ามาทำงานที่นี่ได้ 4 เดือนละ ชื่อเสียงพี่เค้าร่ำลือมากใน office ว่าพี่เค้ามีกลิ่นปากที่เหม็นมากจนแบบไม่มีใครอยากนั่งข้างๆ เราก็คิด. ถ้ามีฟันคุดเหม็นจริงๆ เราเคยคุดเหงือกแบบเกลียวคลื่น เศษอาหารเข้าไปง่ายแต่ออกยาก แปรงฟันบ้วนปากยังไงก็ไม่หายอ่าา ต้องถอนสถานเดียว แต่ถอน. ทุกวัน วันก่อนเถียงกันเค้าพูดออกมาว่าเราปากเหม็นไม่อยากจะคุยด้วย ตอนนั้นเราก็แบบเออ อาจจะเป็นเพราะ, ถามค่ะ เวลาคุณจูบกับแฟน แล้วแฟนปากเหม็นมากๆ คุณทำยังไงหรอ.

มารมากเลยนะคะที่เป็นแบบนี้ จากที่เป็นโรคปากเหม็นแล้วคิดว่าตัวเองเริ่มจะเป็นโรคจิตในการกลัวคน ผู้คน. คือเรามีเพื่อนคนนึงค่ะ ปากเหม็นมากกแบบหน้าตาก็บ้านๆแต่ปากเหม็นที่สุดเหมือนส้วมแตกเลยค่ะ ติดต่อทีมงาน pantip. จะบอกคุณผู้หญิงยังไงดีครับ ว่าเธอปากเหม็น โดยไม่ให้เธอรู้สึกไม่ดี หรือเสียความรู้สึกครับ หรือใดๆที่จะทำให้เธอเสียใจ, คือแฟนเราเป็นคนสูบบุหรี่ แล้วคือปากเหม็นมาก ไม่ใช่แค่เหม็นบุหรี่นะแต่คือเหม็นเน่า ๆ เหมือนอะไรตายในปาก เราเองก็เคยบอกเขาตรง ๆ แล้วนะว่า.

ลองเปลี่ยนยาสีฟันดูครับ ผมเคยปากเหม็น ขูดหินปูนแล้วไม่หายเท่าไหร่ ก็เปลี่ยนสีฟันมาเรื่อยๆ ตอนนี้ใช้ medent หลอดสีขาว โอเคสุด เป็นยาสมุนไพร แต่กลิ่นจะหอมออกกกลิ่นมิ้นท์ครับ สดชื่นดี แอบสังเกตตัวเอง ต่อให้ไม่พูดอะไรกับใครหลายชั่วโมง น้ำลายก็ไม่เหม็นครับ. 4 ค่ะ เพื่อนนั่งข้างๆ บอกว่าเราปากเหม็น แต่ตอนนั้นเราอาจยังเด็กค่ะ ยังไม่. ถามค่ะ เวลาคุณจูบกับแฟน แล้วแฟนปากเหม็นมากๆ คุณทำยังไงหรอ.

ปิดยอดยูเมะ มีส่วนลดไหม

บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหลายๆ ครั้ง เอาน้ำจากสายยางกรอกปากให้ลึกๆ ตอนอาบน้ำเช้า ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นอาจจะเกี่ยวกับสำไส้. ปิดปากแล้วหายใจออกทางจมูก สังเกตว่ามีกลิ่นหรือไม่. สายช่าง แต่เป็นคนปากเหม็นมากจะไปสมัครงานที่ไหนรู้สึกได้เลยว่า คนสัมภาษณ์เขาต้องเอามือกันตรงจมูก ทุกที่ที่สำภาษณ์ รุ้. เพื่อนปากเหม็นชอบนอนอ้าปาก อากาศก็ร้อน เราต้องนอนคลุมโปง เหม็นจะตายแล้ว บอกให้ไปหาหมอก็ไม่ไปไม่ทนไม่ ติดต่อทีมงาน pantip. ตอนนี้กำลังเลี้ยงหมาพันธ์เล็กคะ แต่ปากเหม็นมากกกกกกกกกก เหม็นแบบเหมือนเครื่องในเน่า ปลาเน่า กลิ่นแบบโหดมาก คือคนที่มาเล่นด้วยเขาก็บอกอะ.

ไม่มีฟันผุ เวลาพบหมอฟัน หมอชมตลอด แต่กลับปากเหม็นมาก มันเหม็นแบบเน่าๆเหมือนมาจากคอ มาจากข้างใน ควรทำไง, แฟนเราเป็นคนปากเหม็นมากค่ะ แต่เราไม่รู้จะบอกเค้าอย่างไง. ปิดปากแล้วหายใจออกทางจมูก สังเกตว่ามีกลิ่นหรือไม่. สองอาทิตย์ก่อนอยู่ๆก็เริ่มรู้สึกมีกลิ่นปาก ปากแห้งๆ.

ปะเสยะวอ

จะบอกคุณผู้หญิงยังไงดีครับ ว่าเธอปากเหม็น โดยไม่ให้เธอรู้สึกไม่ดี หรือเสียความรู้สึกครับ หรือใดๆที่จะทำให้เธอเสียใจ. ตามหัวข้อข้างบนเลยครับ ผมเคยมีกลิ่นปากกลิ่นลมหายใจเหม็นมา 10 ปี ตั้งแต่ ป. ไม่เป็นอันตรายนะค่ะ แต่ว่ามีกลิ่นและเคืองคอ. เพื่อนร่วมงานปากเหม็นปาก แถมชอบมาพูดใกล้ๆ หายใจแรงมาก เราต้องใส่แมสพร้อมดมยาดมตลอดเวลา เหม็นแบบโคตรๆ ร่วมงานกับ pantip, สองอาทิตย์ก่อนอยู่ๆก็เริ่มรู้สึกมีกลิ่นปาก ปากแห้งๆ. บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหลายๆ ครั้ง เอาน้ำจากสายยางกรอกปากให้ลึกๆ ตอนอาบน้ำเช้า ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นอาจจะเกี่ยวกับสำไส้.

ทำไงดีครับ ปากเหม็นไม่มั่นใจตัวเองเลย เวลาพูดกับใคร ผมต้องตีตัวออกห่างก่อนเลย ผมอายอ้ะ แปรงฟันตอนเช้าวันล้ะ 45 รอบ ก็ 10 นาที อาบน้ำ 5 นาที คือ.. วิธีแก้ปากเหม็นง่ายนิดเดียว คือการแปรงฟันที่ถูกวิธีดังนี้ ใช้แปรงสีฟันที่ดีที่สุด เอาแบบแปรงธรรมดาก็พอ ไม่ต้องแปรง.. ลองเปลี่ยนยาสีฟันดูครับ ผมเคยปากเหม็น ขูดหินปูนแล้วไม่หายเท่าไหร่ ก็เปลี่ยนสีฟันมาเรื่อยๆ ตอนนี้ใช้ medent หลอดสีขาว โอเคสุด เป็นยาสมุนไพร แต่กลิ่นจะหอมออกกกลิ่นมิ้นท์ครับ สดชื่นดี แอบสังเกตตัวเอง.. แฟนปากเหม็นมากหน้าตาก็ดี แต่พอเตือนก็โกรธไม่ยอมพูดด้วย..

ปิดบัญชีธนาคารกสิกร ไม่มีสมุดบัญชี

คือเจ้าหนูน้อยที่บ้านมันปากเหม็นมากเลยค่ะ เหม็นแบบคาวๆทุกครั้งที่อ้าปาก ไม่ใช่แค่หลังทานอาหารนะคะ ซึ่งเป็นมาตั้งแต่เก็บมาเลี้ยงแล้ว. 3 เพิ่งหายเมื่อวาน นี่คือการตั้งกระทู้ครั้งแรกของ, ไม่มีฟันผุ เวลาพบหมอฟัน หมอชมตลอด แต่กลับปากเหม็นมาก มันเหม็นแบบเน่าๆเหมือนมาจากคอ มาจากข้างใน ควรทำไง. คือเราเป็นคนปากเหม็นไม่เเน่ใจว่ามากเท่าไหร่ เเต่เราก็เเปรงฟังตามวิธีที่เขาเเนะนำกันนะคะ เเละเราก็. ผ่าฟันคุดได้อาทิตย์นึงตอนนี้มีด้ายอยู่ที่ปากค่ะ ด้ายมีสีเหลืองๆติดด้วย เราลองเอามือไปแตะๆตรงที่ผ่าแล้วลองดมปรากฎว่าเหม็นมากกกกกกกกก.

เพื่อนปากเหม็นชอบนอนอ้าปาก อากาศก็ร้อน เราต้องนอนคลุมโปง เหม็นจะตายแล้ว บอกให้ไปหาหมอก็ไม่ไปไม่ทนไม่ ติดต่อทีมงาน pantip.	นุชนาถ โอปิลันธน์ งานทันตกรรม คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุว่า โรคกลิ่นปาก สาเหตุส่วนใหญ่ประมาณ 90 % มาจากภายในช่องปาก เพราะ กลิ่นปาก เกิดจากเชื้อแบคทีเรียกลุ่มหนึ่งในปาก ไปทำการย่อยสลายสารประกอบประเภทโปรตีนที่ตกค้างอยู่ในช่องปากและลำคอ ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นขึ้น.	ลูกชาย วัย 2 ขวบ ตอนตื่นนอนใหม่ ๆ ยังไม่ได้ล้างหน้าแปรงฟัน เวลาอ้าปากพูดมีกลิ่นคล้ายสเลด หรือน้ำมูกเน่า ๆ ออกมาจากปากและลมหายใจ เหม็นมากค่ะ.
มารมากเลยนะคะที่เป็นแบบนี้ จากที่เป็นโรคปากเหม็นแล้วคิดว่าตัวเองเริ่มจะเป็นโรคจิตในการกลัวคน ผู้คน.	ตอนเรียนมัธยม เราก็เคยมีกลิ่นปาก เป็นตั้ง 23 ปี หน้าตาก็สวยนะ แต่ไม่ค่อยกล้าคุยกับใคร จากที่ชอบคุยกลายเป็นคนสงบปากสงบคำ จะคุยกับใครต้องอม.	เวลาจามใส่มือ สะเก็ดละอองที่ออกมามีกลิ่นเหม็นหรือไม่.
16%	18%	66%

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พี่สาวเราปากเหม็นเน่ามากๆ ค่ะ แฟนพี่สาวก็เคยเตือนเขาต่อหน้าเรา พี่สาวเราก็อ้าง ติดต่อทีมงาน pantip. อันนี้อ่านจากรีวิวต่างๆมานะ เห็นมาหลายกระทู้แล้ว ว่าเวลาทำสูตร 3,7,13,14 วัน อะไรแบบนี้จะบอกว่ามีกลิ่นปาก ตัาเหม็น แม้กระทั่งอ่านนิยายยังเจอ. ทำไมคนะดูดบุหรี่ ปากเหม็น. ทำฟันที่เป็นของมหาลัย แต่มาเจอตอนโตวิดพอติดต่อไปไม่มีที่, เนื่องด้วยแฟนเรามีกลิ่นปากที่เหม็นคาวเหมือนกุ้งเน่าเพราะเขาเป็นไซนัสเราบอกเขาแล้วคุยกันแล้วเขาไปหา ติดต่อทีมงาน pantip.

ปัทมาหลุด กลิ่นปาก มันเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ถ้าถ้ากลิ่นแรงมากๆแล้ว โดยมากสาเหตุจะมาจากทางเดินอาหาร พบแพทย์ดีกว่าไหมค่ะ ลองไป. เราเริ่มรู้สึกว่ามีกลิ่นปากประมาณสักระยะนึงแล้วคะ เราก็คิดว่าหน้าจะเป็นเพราะช่องปากไม่สะอาด เราก็แปรงฟันวันล่ะ4ครั้ง. ตอนเรียนมัธยม เราก็เคยมีกลิ่นปาก เป็นตั้ง 23 ปี หน้าตาก็สวยนะ แต่ไม่ค่อยกล้าคุยกับใคร จากที่ชอบคุยกลายเป็นคนสงบปากสงบคำ จะคุยกับใครต้องอม. ตอนนี้กำลังเลี้ยงหมาพันธ์เล็กคะ แต่ปากเหม็นมากกกกกกกกกก เหม็นแบบเหมือนเครื่องในเน่า ปลาเน่า กลิ่นแบบโหดมาก คือคนที่มาเล่นด้วยเขาก็บอกอะ. ไม่เป็นอันตรายนะค่ะ แต่ว่ามีกลิ่นและเคืองคอ. ปิดยูเมะพลัส

ปั๊มngv ใกล้ฉัน ซึ่งความเครียดก็มีผลต่อกลิ่นปากทำให้ปากเหม็นกว่าเดิม ดังนั้นเราไม่ควรเครียดมากเกินไป จะยิ่งทำให้. ผ่าฟันคุดได้อาทิตย์นึงตอนนี้มีด้ายอยู่ที่ปากค่ะ ด้ายมีสีเหลืองๆติดด้วย เราลองเอามือไปแตะๆตรงที่ผ่าแล้วลองดมปรากฎว่าเหม็นมากกกกกกกกก. วิธีแก้ปากเหม็นง่ายนิดเดียว คือการแปรงฟันที่ถูกวิธีดังนี้ ใช้แปรงสีฟันที่ดีที่สุด เอาแบบแปรงธรรมดาก็พอ ไม่ต้องแปรง. เราเริ่มรู้สึกว่ามีกลิ่นปากประมาณสักระยะนึงแล้วคะ เราก็คิดว่าหน้าจะเป็นเพราะช่องปากไม่สะอาด เราก็แปรงฟันวันล่ะ4ครั้ง. เราเริ่มรู้สึกว่ามีกลิ่นปากประมาณสักระยะนึงแล้วคะ เราก็คิดว่าหน้าจะเป็นเพราะช่องปากไม่สะอาด เราก็แปรงฟันวันล่ะ4ครั้ง. ปิงปิง vk

ปั๊ม ที่ มี ห้อง อาบ น้ํา ใกล้ ฉัน คือเรามีเพื่อนคนนึงค่ะ ปากเหม็นมากกแบบหน้าตาก็บ้านๆแต่ปากเหม็นที่สุดเหมือนส้วมแตกเลยค่ะ ติดต่อทีมงาน pantip. จะบอกคุณผู้หญิงยังไงดีครับ ว่าเธอปากเหม็น โดยไม่ให้เธอรู้สึกไม่ดี หรือเสียความรู้สึกครับ หรือใดๆที่จะทำให้เธอเสียใจ. สวัสดีครับ ปีนี้ผมอายุ 29 แต่มีโรค กลิ่นปาก ที่แรงมากเรื้อรังมานานหลายปี คนที่เข้ามาแล้วจะบอกว่า ให้ไปแปรงฟัน หาหมอฟัน หมอนู่นนี่นั่น หยุด. เราเริ่มรู้สึกว่ามีกลิ่นปากประมาณสักระยะนึงแล้วคะ เราก็คิดว่าหน้าจะเป็นเพราะช่องปากไม่สะอาด เราก็แปรงฟันวันล่ะ4ครั้ง. ทำฟันที่เป็นของมหาลัย แต่มาเจอตอนโตวิดพอติดต่อไปไม่มีที่. ปั้มแชร์ facebook

ปักหมุดรักฉุกเฉิน pantip ตอนไปเรียนคอร์สภาษาที่ uwa นี่ คนจีนหลายๆคน ดูเหมือนจะสะอาด. ผมได้รู้จักคนๆหนึ่งผ่านทางเฟสคับ ผมเป็นคนนอนดึกเค้าจะออนเฟสประมาณตี34 เค้าเลยเล่าไห้ฟังว่า คนประเภทผมอะจะมีกลิ่นปากเหม็น และกลิ่นตัว. ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พี่สาวเราปากเหม็นเน่ามากๆ ค่ะ แฟนพี่สาวก็เคยเตือนเขาต่อหน้าเรา พี่สาวเราก็อ้าง ติดต่อทีมงาน pantip. เราเพิ่งเข้ามาทำงานที่นี่ได้ 4 เดือนละ ชื่อเสียงพี่เค้าร่ำลือมากใน office ว่าพี่เค้ามีกลิ่นปากที่เหม็นมากจนแบบไม่มีใครอยากนั่งข้างๆ เราก็คิด. คือเราไม่กล้าไปหาหมอด้วยไง อาการของเราทั้งหมดคือ ตอนเช้าตื่นมาเจ็บคอ มีอาการระคายเคืองคอตลอด ไอ มีเสมหะ มีกลิ่นปาก.

ปัทมาโหนกระแส อันนี้อ่านจากรีวิวต่างๆมานะ เห็นมาหลายกระทู้แล้ว ว่าเวลาทำสูตร 3,7,13,14 วัน อะไรแบบนี้จะบอกว่ามีกลิ่นปาก ตัาเหม็น แม้กระทั่งอ่านนิยายยังเจอ. คือคนๆนึงที่เรารู้จักเนี่ยยย ปากเหม็นมากกกก อันนี้พูดตรงๆไม่เลี้ยว คือพี่แกไม่ยอมไปขูดหินปูนซักทีอ่ะ. ไม่มีฟันผุ เวลาพบหมอฟัน หมอชมตลอด แต่กลับปากเหม็นมาก มันเหม็นแบบเน่าๆเหมือนมาจากคอ มาจากข้างใน ควรทำไง. สวัสดีค่ะ เราอยากมาเล่าปัญหาที่เรามีกลิ่นปาก จำได้ตั้งแต่ตอน ป. ทำไงดีครับ ปากเหม็นไม่มั่นใจตัวเองเลย เวลาพูดกับใคร ผมต้องตีตัวออกห่างก่อนเลย ผมอายอ้ะ แปรงฟันตอนเช้าวันล้ะ 45 รอบ ก็ 10 นาที อาบน้ำ 5 นาที คือ.