สวัสดีค่ะอยากปรึกษาทุกคนหน่อยนะคะ คือเราอายุ20 น้ำหนัก92ค่ะ อีกนิดก็ร้อยเเล้วt_t เราเลยอยากลดน้ำหนักค่ะควรจ้างเทรนเนอร์ดีมั้ยคะเพราะเรา. สวัสดีครับผมสนใจอยากเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสครับ ปัจจุบันอายุ 28 ปีแล้ว ยังไม่เคยทำงานในวงการนี้มาก่อน มีข้อ. อยากสร้างบ้านคอนเทรนเนอร์ ไปไว้ที่ทุ่งนา เพราะพ่อจะเกษียรตัวเอง ไปทำไร่ สวน นา ที่ต่างจังหวัดแล้วครับ. แนะนำเทรนเนอร์บ้างค่ะ หรือมีแล้วแต่เราไม่เห็น อยากได้ข้อมูลจากประสบการณ์ตรงของเพื่อนๆที่เคยจ้าง เทรนเนอร์ส่วนตัว แล้ว.
Pantip certified developer รีเทนเนอร์หักค่ะ ใส่ต่อดีมั้ยหรือต้องทำใหม่คะมีรูป กระทู้คำถาม. หาข้อมูลก็แล้วหลายๆอย่างแล้ว พอดีเราตามig เทรนเนอร์คนนึงอยู่ ผู้หญิง, ช่วยแนะนำเทรนเนอร์จักรยาน ยี่ห้อไหนดีครับ สกายเลนปิดแล้วกะว่าจะปั่นอยู่บ้าน แบบ 3 ลูกกลิ้งไม่เอาน่ะครับ ่ ร่วมงานกับ pantip. อยากให้มาช่วยกันแบ่งประสบการณ์การจ้างเทรนเนอร์ค่ะ และ.
เเหวน ใกล้ๆ คู้บอน ผมกำลังหา ยิม และ Fitness Trainer เทรนเนอร์ แถวนี้ที่เก่งๆช่วยดูแลปั้นหุ่น ตอนนี้ผมค่อนข้างอ้วน.
พอครบสัปดาห์เราต้องถ่ายรูปตัวเราไปให้เทรนเนอร์ดู ของเราเน้นหน้าท้อง ก็จะดูว่าหน้าท้องยุบลงไหม ซึ่งความจริงมันก็ไม่ยุบลงหรอกในความคิด, ตามตัวข้อกระทู้เลยครับ กำลังอยากลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน อายุ24 ส่วนสูง170 หนัก72 เพื่อนๆคิดว่าแบบไหนดีครับ ระหว่างซื้อแพคเกจฟิตเนส+เทรนเนอร์. อยากถามในนี้ว่าเทรนเนอร์ฟิตเนสเพาะกายจำเป็นต้องมีกล้ามมั้ย สำหรับผมแล้วไม่จำเป็นแต่ถ้าจะมาเทรนให้ผมก็ขอเป็นตัวเลือกสุดท้ายก็แล้วกัน, ส่วนเล่น weight เท่าที่เราถามๆเทรนเนอร์ เค้าบอกว่าถ้าอยากเน้นตรงไหนก็ให้เล่นตรงนั้น ประมาณนี้แค่นั้นอ่ะค่ะ อย่างเราอยากให้.
แฟนเราเป็นเทรนเนอร์พิลาทิส ส่วนมากจะเป็นลูกค้าผู้หญิงและจะต้องมีการโดนตัวลูกค้าบ้าง และแน่นอนว่าต้องมีไอจี สำหรับเทรนเนอร์โดยเฉพาะ, ส่วนเล่น weight เท่าที่เราถามๆเทรนเนอร์ เค้าบอกว่าถ้าอยากเน้นตรงไหนก็ให้เล่นตรงนั้น ประมาณนี้แค่นั้นอ่ะค่ะ อย่างเราอยากให้. คือเราใส่รีเทนเนอร์เเบบลวดค่ะ เเล้วหุ้มอะคริลิคสีใส พอใส่ไปเรื่อยๆสีใสของอะคริลิคมันออกไปทางสีเหลืองง่ะ ทำไงดีต้องเปลี่ยนอันใหม่รึปล่า. พอครบสัปดาห์เราต้องถ่ายรูปตัวเราไปให้เทรนเนอร์ดู ของเราเน้นหน้าท้อง ก็จะดูว่าหน้าท้องยุบลงไหม ซึ่งความจริงมันก็ไม่ยุบลงหรอกในความคิด.
สวัสดีครับผมสนใจอยากเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสครับ ปัจจุบันอายุ 28 ปีแล้ว ยังไม่เคยทำงานในวงการนี้มาก่อน มีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาชีพนี้ครับ ขอแยก.
ซีลล๊อคตู้คอนเทรนเนอร์หาย ต้องทำอย่างไร ติดต่อเอเยนแล้ว มีแบบฟอร์มมาให้กรอก ติดต่อทีมงาน pantip.. Pantip certified developer..
สวัสดีครับผมสนใจอยากเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสครับ ปัจจุบันอายุ 28 ปีแล้ว ยังไม่เคยทำงานในวงการนี้มาก่อน มีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาชีพนี้ครับ ขอแยก, ช่วยแนะนำเทรนเนอร์จักรยาน ยี่ห้อไหนดีครับ สกายเลนปิดแล้ว. เราจะมาเล่า ตอนนี้เราได้จ้างเทรนเนอร์ออนไลน์ วิธีของเขาคือ ดูรูปร่างของเรา แล้วกำหนดให้ว่าแต่ละวันต้องได้รับสารอาหารเท่าไหร่ แล้วก็. สนใจจ้างเทรนเนอร์ ที่ff paragon ช่วยแนะนำชื่อเทรนเนอร์หน่อยครับคนไหนที่เอาใจใส่ลูกค้าบ้างครับ. ซีลล๊อคตู้คอนเทรนเนอร์หาย ต้องทำอย่างไร ติดต่อเอเยนแล้ว มีแบบฟอร์มมาให้กรอก ติดต่อทีมงาน pantip.
เดือนหน้าจะได้ถอดเหล็กแล้ว ถามคุณหมอแล้วจะได้รีเทนเนอร์ลวดที่หุ้มสี จะเรียกว่าอะไรนะ. อยากสร้างบ้านคอนเทรนเนอร์ ไปไว้ที่ทุ่งนา เพราะพ่อจะเกษียรตัวเอง ไปทำไร่ สวน นา ที่ต่างจังหวัดแล้วครับ. เราเริ่มไปดู ig เทรนเนอร์เจ้าดังต่างๆ แล้วก็สนใจเทรนเนอร์ชื่อดังท่านนึ่งที่มีลูกเทรนเป็นหมื่นๆ เทรนมาแล้ว 10 กว่าปี ตามคำบอกเล่าของเค้านะ, แฟนเราเป็นเทรนเนอร์พิลาทิส ส่วนมากจะเป็นลูกค้าผู้หญิงและจะต้องมีการโดนตัวลูกค้าบ้าง และแน่นอนว่าต้องมีไอจี สำหรับเทรนเนอร์โดยเฉพาะ, สวัสดีครับผมสนใจอยากเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสครับ ปัจจุบันอายุ 28 ปีแล้ว ยังไม่เคยทำงานในวงการนี้มาก่อน มีข้อ.
สวัสดีครับผมสนใจอยากเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสครับ ปัจจุบันอายุ 28 ปีแล้ว ยังไม่เคยทำงานในวงการนี้มาก่อน มีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาชีพนี้ครับ ขอแยก. เทรนเนอร์ฟิสเนตค่ะ เนื่องด้วยเดือนที่ผ่านมาเรานน. เเหวน ใกล้ๆ คู้บอน ผมกำลังหา ยิม และ fitness trainer เทรนเนอร์ แถวนี้ที่เก่งๆช่วยดูแลปั้นหุ่น ตอนนี้ผมค่อนข้างอ้วน. ราคาเทรนเนอร์ แพงจังแหะ แพงกว่าค่าฟิตเนสอีก ถ้าสมัครฟิต. กระทู้คำถาม ใช้อิฐรองเป็นฐาน ได้มั้ยคะ 0. เราจะมาเล่า ตอนนี้เราได้จ้างเทรนเนอร์ออนไลน์ วิธีของเขาคือ ดูรูปร่างของเรา แล้วกำหนดให้ว่าแต่ละวันต้องได้รับสารอาหาร.
เราเริ่มไปดู Ig เทรนเนอร์เจ้าดังต่างๆ แล้วก็สนใจเทรนเนอร์ชื่อดังท่านนึ่งที่มีลูกเทรนเป็นหมื่นๆ เทรนมาแล้ว 10 กว่าปี ตามคำบอกเล่าของเค้านะ.
ใครเป็นเทรนเนอร์ของฟิตเนสเฟิส ช่วยบอกได้มั้ยคะ พอดีเรารู้รู้สึกดีกับน้องเทรนเนอร์คนนึง ซึ่งเราได้ ติดต่อทีมงาน pantip, อยากถามในนี้ว่าเทรนเนอร์ฟิตเนสเพาะกายจำเป็นต้องมีกล้ามมั้ย สำหรับผมแล้วไม่จำเป็นแต่ถ้าจะมาเทรนให้ผมก็ขอเป็นตัวเลือกสุดท้ายก็แล้วกัน, สวัสดีค่ะ เรารู้สึกอึดอัดใจและเสียความรู้สึกกับการซื้อชม, เพื่อนๆค่ะ ว่าจำเป็นมั้ยที่เราต้องจ้างเทรนเนอร์ หรือไปฟิตเนสที่คอนโดก็พอ หลังโควิดคลี่คลายเราจะได้. คือว่า ผมอะต้องใส่รีเทรนเนอร์ 1 อาทิตย์ เเล้วหมอก็ล็อคฟันผมเข้ากับรีเทรนเนอร์ ผมกลัวว่าเวลากินข้าวเเล้วรีเทรนเนอร์แตกผม. กระทู้คำถาม ใช้อิฐรองเป็นฐาน ได้มั้ยคะ 0.
คือเห็นเทรนเนอร์บางคน คอยแนะนำสมาชิกแบบเกินพอดี จากที่เห็น ลค บางคนหุ่นดีมีมัดกล้ามใหญ่กว่าก็บอกเล่น.. คือเห็นเทรนเนอร์บางคน คอยแนะนำสมาชิกแบบเกินพอดี จากที่เห็น ลค บางคนหุ่นดีมีมัดกล้ามใหญ่กว่าก็บอกเล่น.. แนะนำให้จ้าง 13 เดือนแรกค่ะ เพราะเราก็จ้าง กลับมาเมืองไทย เราตัดสินใจเข้าฟิตเนส พร้อมจ้างเทรนเนอร์..
| แต่เวลาเทรนเนอร์ยืดให้ เขาจะนวดคลายตรงจุดที่เพิ่งเล่น นอกจากรู้สึกดี ตรงนี้. |
ตลกอ้ะ ทนเจ็บ ทน อดอาหาร เพื่อใส่รีเทรนเนอร์ตลอดชีวิต เราคนหนึ่งนะที่จัดฟันแต่ก็ไม่คิดว่าจะใส่ตลอด. |
สนใจจ้างเทรนเนอร์ ที่ff paragon ช่วยแนะนำชื่อเทรนเนอร์หน่อยครับคนไหนที่เอาใจใส่ลูกค้าบ้างครับ. |
เราจะมาเล่า ตอนนี้เราได้จ้างเทรนเนอร์ออนไลน์ วิธีของเขาคือ ดูรูปร่างของเรา แล้วกำหนดให้ว่าแต่ละวันต้อง ร่วมงานกับ pantip. |
| พาเวอร์ต่างๆ แต่เขาก็เสนอว่า ถ้าเรามีเทรนเนอร์ก็จะดีกว่า เพราะเขาจะบอกว่าเราควรออกเครื่องเล่นอะไร. |
คราบหินปูน สีขาวครับ ที่มันแข็งมาก ๆ แปรงยังไงก็ไม่ออกหรอกครับ ส่วนสีดำ ไม่น่าใช่นะครับ รีเทนเนอร์ ใส่ไปเรื่อย ๆ มันจะหลวมครับหมอจะใช้คีมแต่งให้ใหม่ได้ครับ ติดเครื่องมือจัดฟันใหม่ เคยถามหมอแล้ว ไม่ได้ครับไม่รู้ว่าหมออื่นจะเหมือนกันหรือเปล่า. |
สวัสดีค่ะอยากปรึกษาทุกคนหน่อยนะคะ คือเราอายุ20 น้ำหนัก92ค่ะ อีกนิดก็ร้อยเเล้วt_t เราเลยอยากลดน้ำหนักค่ะควรจ้างเทรนเนอร์ดีมั้ยคะเพราะเรา. |
มหาลัยคะตอนนี้สูง 162 หนัก 74 คะเลยอยากจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวที่คอยคุมหนูเรื่องน้ำหนักพาหนูฟิตเนททุกเย็นหลัง. |
| เราจะมาเล่า ตอนนี้เราได้จ้างเทรนเนอร์ออนไลน์ วิธีของเขาคือ ดูรูปร่างของเรา แล้วกำหนดให้ว่าแต่ละวันต้องได้รับสารอาหารเท่าไหร่ แล้วก็. |
สอบถามคนเคยใช้เทรนเนอร์ 2ลูกกลิ้งตะเกียบหน้าจับแกนเหล็ก ขอคำแนะนำครับ ไม่เคยปั่นกับเทรนเนอร์เลย กำลังมองหาอยู่ ไปสะดุดตากับเจ้าตัวนี้ รบ. |
Pantip certified developer. |
อยากมาขอคำปรึกษาจากเพื่อน ๆ พี่ๆน้อง ๆ ว่าจะเอาสี. |
| แนะนำเทรนเนอร์บ้างค่ะ หรือมีแล้วแต่เราไม่เห็น อยากได้ข้อมูลจากประสบการณ์ตรงของเพื่อนๆที่เคยจ้าง เทรนเนอร์ส่วนตัว แล้ว. |
เทรนเนอร์ที่ใช้เป็นคล้ายๆ ตัวยึดจักรยาน แบบที่เราจะปั่นอยู่กับที่ได้น่ะค่ะ ใช้กับจักรยานปกติได้หรือเปล่าคะ ได้ยินว่าต้องปรับแต่งอะไร. |
ขอสอบถามความเห็นจากหลายๆท่านก่อนครับ ก่อนอื่น เล่าที่มาที่ไปของคำถามก่อน จากบทสนทนาช่วงเย็นของผมกับเทรนเนอร์ ผม เทรนเนอร์ครับ เครื่อง. |
เราจะมาเล่า ตอนนี้เราได้จ้างเทรนเนอร์ออนไลน์ วิธีของเขาคือ ดูรูปร่างของเรา แล้วกำหนดให้ว่าแต่ละวันต้องได้รับสารอาหาร. |
แนะนำให้จ้าง 13 เดือนแรกค่ะ เพราะเราก็จ้าง กลับมาเมืองไทย เราตัดสินใจเข้าฟิตเนส พร้อมจ้างเทรนเนอร์.
ราคาเทรนเนอร์ แพงจังแหะ แพงกว่าค่าฟิตเนสอีก ถ้าสมัครฟิตเนส ก็ไม่มีเงินจ้างเทรนเนอร์แล้ว ถ้าจ้าง, พึ่งเริ่มออกกำลังกายโดยการไปฟิตเนส แต่ไม่จ้างเทรนเนอร์. ว่าจะจ้างให้แฟนค่ะ อยากได้มาสอนที่คอนโด หรือควรจะให้แฟนไปที่ฟิสเนตดีคะ อันนี้กลัวว่าจะไม่ไปมาก แล้วการเลือกเทรนเนอร์. เเหวน ใกล้ๆ คู้บอน ผมกำลังหา ยิม และ fitness trainer เทรนเนอร์ แถวนี้ที่เก่งๆช่วยดูแลปั้นหุ่น ตอนนี้ผมค่อนข้างอ้วน. สอบถามคนเคยใช้เทรนเนอร์ 2ลูกกลิ้งตะเกียบหน้าจับแกนเหล็ก ขอคำแนะนำครับ ไม่เคยปั่นกับเทรนเนอร์เลย กำลังมองหาอยู่ ไปสะดุดตากับเจ้าตัวนี้ รบ. จัดฟันอยากถามคนที่เคยไปปรับรีเทรนเนอร์ทุก6เดือน เสียเงินมั้ยคะเวลาไปปรับรี.
เทพอสูรจุติ สอบถามคนเคยใช้เทรนเนอร์ 2ลูกกลิ้งตะเกียบหน้าจับแกนเหล็ก ขอคำแนะนำครับ ไม่เคยปั่นกับเทรนเนอร์เลย กำลังมองหาอยู่ ไปสะดุดตากับเจ้าตัวนี้ รบ. แต่เวลาเทรนเนอร์ยืดให้ เขาจะนวดคลายตรงจุดที่เพิ่งเล่น นอกจากรู้สึกดี ตรงนี้. พอครบสัปดาห์เราต้องถ่ายรูปตัวเราไปให้เทรนเนอร์ดู ของเราเน้นหน้าท้อง ก็จะดูว่าหน้าท้องยุบลงไหม ซึ่งความจริงมันก็ไม่ยุบลงหรอกในความคิด. แนะนำเทรนเนอร์บ้างค่ะ หรือมีแล้วแต่เราไม่เห็น อยากได้ข้อมูลจากประสบการณ์ตรงของเพื่อนๆที่เคยจ้าง เทรนเนอร์ส่วนตัว แล้ว. ไม่เคยเข้าฟิตเนส ไม่เคยจ้างเทรนเนอร์ จะทำอะไร มักจะฟังเสียงคนอื่นๆ จากรีวิวใน pantip วันนี้ อยากรีวิวเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ. เทมเพลต หน้าปกรายงาน ฟรี
เที่ยวเยอรมัน 7 วัน pantip ส่วนเล่น weight เท่าที่เราถามๆเทรนเนอร์ เค้าบอกว่าถ้าอยากเน้นตรงไหนก็ให้เล่นตรงนั้น ประมาณนี้แค่นั้นอ่ะค่ะ อย่างเราอยากให้. คือเห็นเทรนเนอร์บางคน คอยแนะนำสมาชิกแบบเกินพอดี จากที่เห็น ลค บางคนหุ่นดีมีมัดกล้ามใหญ่กว่าก็บอกเล่น. ตลกอ้ะ ทนเจ็บ ทน อดอาหาร เพื่อใส่รีเทรนเนอร์ตลอดชีวิต เราคนหนึ่งนะที่จัดฟันแต่ก็ไม่คิดว่าจะใส่ตลอด. หาข้อมูลก็แล้วหลายๆอย่างแล้ว พอดีเราตามig เทรนเนอร์คนนึงอยู่ ผู้หญิง. เล่าสู่กันฟัง สำหรับใครที่ใส่รีเทรนเนอร์อยู่ ตอนมาตอนเช้านะ อยากจะอ้วก. เทรดทองคืออะไร pantip
เทพยุทธ์แห่งใต้หล้า เเหวน ใกล้ๆ คู้บอน ผมกำลังหา ยิม และ fitness trainer เทรนเนอร์ แถวนี้ที่เก่งๆช่วยดูแลปั้นหุ่น ตอนนี้ผมค่อนข้างอ้วน. กระทู้คำถาม ใช้อิฐรองเป็นฐาน ได้มั้ยคะ 0. ขอสอบถามความเห็นจากหลายๆท่านก่อนครับ ก่อนอื่น เล่าที่มาที่ไปของคำถามก่อน จากบทสนทนาช่วงเย็นของผมกับเทรนเนอร์ ผม เทรนเนอร์ครับ เครื่อง. ขอสอบถามความเห็นจากหลายๆท่านก่อนครับ ก่อนอื่น เล่าที่มาที่ไปของคำถามก่อน จากบทสนทนาช่วงเย็นของผมกับเทรนเนอร์ ผม เทรนเนอร์ครับ เครื่อง. มีเทรนเนอร์มาคอยแนะนำให้ ตามโปรโมชั่น หลังจากการออกกำลังกายเสร็จ มีการยืดตัว. เที่ยวฉงชิ่ง pantip
เทียบอายุไก่ กับคน ขอสอบถามความเห็นจากหลายๆท่านก่อนครับ ก่อนอื่น เล่าที่มาที่ไปของคำถามก่อน จากบทสนทนาช่วงเย็นของผมกับเทรนเนอร์ ผม เทรนเนอร์ครับ เครื่อง. สวัสดีครับผมสนใจอยากเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสครับ ปัจจุบันอายุ 28 ปีแล้ว ยังไม่เคยทำงานในวงการนี้มาก่อน มีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาชีพนี้ครับ ขอแยก. อยากทราบครับว่าเทรนเนอร์ที่เทรนให้กับดาราดังๆ เค้าเก่งกว่าเทรนเนอร์ทั่วไปยังไง มีใครเคยเทรนมั้ยครับ. อยากถามในนี้ว่าเทรนเนอร์ฟิตเนสเพาะกายจำเป็นต้องมีกล้ามมั้ย สำหรับผมแล้วไม่จำเป็นแต่ถ้าจะมาเทรนให้ผมก็ขอเป็นตัวเลือกสุดท้ายก็แล้วกัน. ไม่เคยเข้าฟิตเนส ไม่เคยจ้างเทรนเนอร์ ไม่กินยาลดน้ำหนักและอาหารเสริม จะทำอะไร มักจะฟังเสียงคนอื่นๆ จากรีวิวใน pantip วันนี้.
เต็มเตา หมูกระทะ & ทะเล มาบตาพุด มีเทรนเนอร์มาคอยแนะนำให้ ตามโปรโมชั่น หลังจากการออกกำลังกายเสร็จ มีการยืดตัว. มหาลัยคะตอนนี้สูง 162 หนัก 74 คะเลยอยากจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวที่คอยคุมหนูเรื่องน้ำหนักพาหนูฟิตเนททุกเย็นหลัง. คือเห็นเทรนเนอร์บางคน คอยแนะนำสมาชิกแบบเกินพอดี จากที่เห็น ลค บางคนหุ่นดีมีมัดกล้ามใหญ่กว่าก็บอกเล่น. คือว่า ผมอะต้องใส่รีเทรนเนอร์ 1 อาทิตย์ เเล้วหมอก็ล็อคฟันผมเข้ากับรีเทรนเนอร์ ผมกลัวว่าเวลากินข้าวเเล้วรีเทรนเนอร์แตกผม. อยากทราบครับว่าเทรนเนอร์ที่เทรนให้กับดาราดังๆ เค้าเก่งกว่าเทรนเนอร์ทั่วไปยังไง มีใครเคยเทรนมั้ยครับ.
